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妊娠糖尿病真的好痛苦

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来自疯狂造人 |举报
265946 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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成长日记
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我从15周就开始测血糖了,空腹4.5左右,餐后高,特别是到孕后期,主食吃多了就能升到10几点,真的好痛苦啊,什么都不能吃,我都快抑郁了,我喜欢吃粉,炒粉,螺蛳粉,面,豆浆油条,这些都不能吃了,真的好抑郁啊…一吃就爆糖!

今晚真的是馋哭了……想吃的东西都不能吃,心情很压抑。

听说很多人生完后就变成2型糖尿病了,好害怕自己也会这样,一辈子不能吃好好吃碳水,都得节制。人生没有乐趣了。哎
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爱心妈妈1 造人7周年
管理员 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
妊娠糖尿病的确需要限制食物摄入和控制血糖,但也不是完全不能吃任何碳水化合物或者主食。建议您咨询营养师或者医生,制定个人化的饮食计划,根据自己的血糖反应能够适当地摄入一些主食或者其他食物。另外,多锻炼也能有助于控制血糖,保持身体健康。妊娠糖尿病生产后变为2型糖尿病的风险确实存在,但通过饮食、运动等方式控制血糖,能够有效降低这种风险。建议您保持积极心态,与医生、家人朋友一起面对妊娠糖尿病,共同度过这段时间。

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3
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
自己控制饮食 生完就好了
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天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
少吃多餐又不是不吃,少量分开来吃
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s2895856805 (楼主)
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天使宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小谭尹儿
少吃多餐又不是不吃,少量分开来吃
吃少少的就行不会很高,但是我觉得这样更难受~刚吃起劲儿就得停下来。昨晚我吃了份炒面,好好吃啊,开心!吃完11点~哎。现在饮料奶茶也基本不喝了。
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s2895856805 (楼主)
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天使宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 积极备孕美少女
自己控制饮食 生完就好了
在控~但是经常控不住。每顿都得自己动手搭配,有时候偷懒,特别是早餐,喜欢在外面吃碳水类早餐。
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天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 s2895856805
吃少少的就行不会很高,但是我觉得这样更难受~刚吃起劲儿就得停下来。昨晚我吃了份炒面,好好吃啊,开心!吃完11点~哎。现在饮料奶茶也基本不喝了。
吃完了散步半小时,抵消一下血糖,就没那么难受了。
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