您的症状可能是由多种原因引起的，可以考虑以下几点：
1. 过度疲劳：如果最近工作压力大或者睡眠不足，可能会导致头疼和头晕。
2. 饮食方面：可能是由于饥饿或者饮食过度引起的头疼和头晕。可以试着改变一下饮食结构，保证足够的水分摄入。
3. 长期使用电脑或者手机：如果您长时间每天都使用电脑或者手机，可能会引起眼部疲劳，从而引发头疼和头晕。
建议您及时就医，进行身体检查并获取专业建议。同时，要注意休息，避免过度疲劳，保持充足的睡眠和合理的饮食结构，减少长时间使用电脑或手机的时间。
想获得更快更及时的响应，可以
戳这里加官方医疗客服
