一年一度的七夕节又要来了，对于育龄夫妇来说，浪漫情人节遇上三伏酷暑已经褪逐渐去的夏末，正是孕育新生命的好时节！

今天家恩德运医院美小护给大家送上备孕夫妻过七夕的正确打开方式！快来看看吧！

 

一、“同房”秘籍：靠近排卵期同房

 

一般女性在一个月经周期只有一次排卵，精子、卵子各自的存活时间是有限的，因此计算好排卵期，靠近排卵期同房，是自然怀孕的一个关键。一般月经周期正常、规律的女性，排卵日是下一次来月经前14天左右。家恩德运的医生一般会建议患者在排卵的前后1天左右同房。

 

二、如何监测排卵期？

 

1.监测基础体温

少数女性排卵期体温是上升的，多数排卵后2-3天体温上升，测基础体温来监测排卵，简单经济。但因为预测排卵不准确，目前不太推荐用。

2.看阴道分泌物 

从月经周期第十天左右开始留意，接近排卵期会有多量拉丝如蛋清样的白带，拉丝度最长的那天，估计24-48小时左右排卵。

 

3.感觉排卵痛

每个人敏感度不同，有排卵痛是正常排卵的一个信号，这时候可以安排同房。但每个人个体感觉差异较大，有些姐妹感觉不到排卵痛也是正常的，可以通过其他方式监测。

 

4.通过排卵试纸监测

接近排卵期的2-3天，每天早晨用试纸测试，如果出现2道杠，强阳性的时候，提示24-48小时左右，发生排卵。当然，试纸也会一定概率发生误差。

 

5.通过B超监测 

比较准确的方法是一个月经周期做3-5次的B超监测，可以监测到卵泡生长情况和排卵期。临床上，我们推荐的准确又靠谱的方法就是B 超监测，加上排卵试纸辅助来判断排卵期。

 

如果通过监测发现，七夕节你正处于排卵期，那家恩德德运医院美小护温馨提示您一定可要好好珍惜这次机会咯~

 

科学表明，放松的情绪和浪漫的氛围能显著提高性生活质量，而愉悦的性体验也更有利于受孕哦！点燃一盏浪漫的烛光，安排上氛围感满满的鲜花和音乐，趁着七夕情人节的浪漫氛围，准爸爸准妈妈们尽可能放松心态，愉悦地享受每时每刻吧！家恩德运医院美小护相信好孕一定会随之而来！