一般情况下，移植后建议在床上静养一段时间，通常是2-3天左右。这样可以帮助提高胚胎着床的几率。在这段时间内，要避免剧烈运动、长时间站立或坐着等。如果一切顺利，可以缓慢地逐渐恢复正常的日常活动，但仍需要注意避免过度劳累和剧烈运动，尽量保持身心平静。所以，建议在移植后适当休息，尽量不要上班或减少工作时间，以便更好地保护着床的胚胎。
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