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有孕期不水肿的吗

看4933 |回4|收藏

#大宝宝（3-6岁）

宋小雅

成长日记

昨天34周+4，以为前面没水肿到了这晚期也不会水肿了。昨晚上很突然的发现自己脚肿了，小腿有凹陷性水肿。

本来到前天为止孕期涨了11斤，今早上称发现又涨了1.5斤，水肿了这体重可真是一点不含糊啊…

姐妹们都是什么时候开始水肿的(✺ω✺)

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糖糖豆子77 | 备孕达人（大宝）

怀大宝36周开始脚肿，短时间增重11斤，全是水。二宝这会我就很注意，问了医生，让每天喝牛奶吃鸡蛋，有肿的迹象就抬高腿睡觉。前几天走路多了，肿了一点，晚上抬高腿，又做脚腕操，第二天消肿了。目前就是这么操作，偶尔肿了，第二天就下去了

宋小雅 : 我也吃肉牛奶鸡蛋很多，每天四五个鸡蛋，这段时间每天一瓶蒙牛每日鲜语当水喝，可就是突然肿了。脚腕操是怎么做啊

糖糖豆子77 回复宋小雅 : 脚腕操就是躺下，脚抬高，脚尖绷直，然后向左转动脚腕，一天做个几组

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