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孕早期如何放松情绪

看4788 |回3|收藏

#小宝宝

备孕小猫咪

宝宝秀

已经孕37天了，从排卵监测到现在快一个月时间，感觉都没有睡过一个好觉，早上总是五六点就醒来，特别是这近10以来，人很容易累，每次来上班走一下5分钟路就踹气很严重，心跳加快的很快，就是感觉胸口闷的，想大口呼吸～

想问下我们应该如何放松孕早期这种紧张感
怎么样才能好好调整身体情绪
怎么样才能睡得踏实点呢
求支招

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看4788 |回3|收藏

小谭尹儿 | 备孕达人（二宝）

顺其自然。。。

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看4788 |回3|收藏

乐悠悠9 | 备孕中

我和你症状差不多呢，也是你说的那样

备孕小猫咪 : 早上可能肚子饿，最近都是早上吃了早餐再回去睡一个小时，然后平时有空就小睡十分钟，感觉会稍微好点

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