我是剖宫产后第三天生理性涨奶，胸特别硬，但就是挤不出奶，然后请了通乳师，弄了一次奶就下来了，之前听说通乳很疼，其实是不疼的，如果疼只能说明通乳师不行。从开始喂奶各种问题扑面而来！
乳头内陷，我的乳头硬是被宝宝给吸出来的，最疼的是乳头皲裂，虽然我孕期做了功课，买了乳头膏，但是那也只是缓解，还是很疼，不想买乳头膏的姐妹，可以做蛋黄油，把鸡蛋煮熟，只用蛋黄，全程小火炒，最好用不粘锅，一直炒黑出油就好了，治疗乳头皲裂和红屁屁湿疹都挺管用的！这个办法是通乳师告诉我的。
从月子里就开始了我漫长的堵奶之路……
三天一小堵，五天一大堵。月子里通乳师经常光顾我家，出了月子，我便经常去通乳师那里。每次两个胸穿内衣都是疼的，堵奶堵的厉害，两个胸一边两个大硬块。一次根本解决不了。一次堵奶我得连续去三天，严重的时候连续去一星期都不行，通乳师说我的乳腺管太子细，加上我的奶属于比较稠的，所以更容易堵奶，到了娃快三个月时候我真的不想每天去通乳了，心累，就自己在家琢磨，就是用洗脸仪，就是拼多多随便买的那种震动的哪里有硬块就按摩哪里，然后配合手排奶的办法，很快就能通。
如果太大的硬块弄不开，就去买云南白药牙膏，消炎的那种，和白面加点鸡蛋清，弄成面团，不能太硬，避开乳头敷到乳房上，我是敷了三个小时，凉凉的。取下来就赶紧让宝宝吸或者手排奶。你会发现硬块慢慢就变小了。还有敷土豆片或者包菜，放到冰箱冰一下在敷，有效果，但不是太明显。如果堵奶特别严重发烧的话还是要赶紧去医院，因为怕乳腺炎在严重乳房就会有脓，如果出现了化脓，好像还要引流治疗，我有一个朋友就是化脓了然后去妇幼保健院抽出来了，所以自己在家或者去找通乳师解决不了的时候千万不要在家硬拖，尽早去医院。如果刚刚开始堵奶的时候，就一定要让宝宝吸得勤快一点，宝宝是我们最好的通乳师。宝宝吸＞手排奶＞吸奶器！最后放一个我家小宝！
乳头内陷，我的乳头硬是被宝宝给吸出来的，最疼的是乳头皲裂，虽然我孕期做了功课，买了乳头膏，但是那也只是缓解，还是很疼，不想买乳头膏的姐妹，可以做蛋黄油，把鸡蛋煮熟，只用蛋黄，全程小火炒，最好用不粘锅，一直炒黑出油就好了，治疗乳头皲裂和红屁屁湿疹都挺管用的！这个办法是通乳师告诉我的。
从月子里就开始了我漫长的堵奶之路……三天一小堵，五天一大堵。月子里通乳师经常光顾我家，出了月子，我便经常去通乳师那里。每次两个胸穿内衣都是疼的，堵奶堵的厉害，两个胸一边两个大硬块。一次根本解决不了。一次堵奶我得连续去三天，严重的时候连续去一星期都不行，通乳师说我的乳腺管太子细，加上我的奶属于比较稠的，所以更容易堵奶，到了娃快三个月时候我真的不想每天去通乳了，心累，就自己在家琢磨，就是用洗脸仪，就是拼多多随便买的那种震动的哪里有硬块就按摩哪里，然后配合手排奶的办法，很快就能通。
如果太大的硬块弄不开，就去买云南白药牙膏，消炎的那种，和白面加点鸡蛋清，弄成面团，不能太硬，避开乳头敷到乳房上，我是敷了三个小时，凉凉的。取下来就赶紧让宝宝吸或者手排奶。你会发现硬块慢慢就变小了。还有敷土豆片或者包菜，放到冰箱冰一下在敷，有效果，但不是太明显。如果堵奶特别严重发烧的话还是要赶紧去医院，因为怕乳腺炎在严重乳房就会有脓，如果出现了化脓，好像还要引流治疗，我有一个朋友就是化脓了然后去妇幼保健院抽出来了，所以自己在家或者去找通乳师解决不了的时候千万不要在家硬拖，尽早去医院。如果刚刚开始堵奶的时候，就一定要让宝宝吸得勤快一点，宝宝是我们最好的通乳师。宝宝吸＞手排奶＞吸奶器！最后放一个我家小宝！
