我有时熬夜比较晚就会一直动到我睡着，保持左侧睡就行（左右轮流躺大错特错），也不用完全侧着，可以右侧腰下垫个枕头半侧躺。还是不能熬夜玩手机，睡不着也要尽量闭目养神。我孕晚期已经这样好几次了，第二天测胎心也正常。你要是担心最好去看看有没有绕颈和脐血流情况

宝宝动的凶，我都绕颈两周了

回复 小谭尹儿
我有时熬夜比较晚就会一直动到我睡着，保持左侧睡就行（左右轮流躺大错特错），也不用完全侧着，可以右侧腰下垫个枕头半侧躺。还是不能熬夜玩手机，睡不着也要尽量闭目养神。我孕晚期已经这样好几次了，第二天测胎心也正常。你要是担心最好去看看有没有绕颈和脐血流情况

为何大错特错？

回复 播星人s1i5s1
我的都是早上5.6点比较活跃的

我的也是，五点多就开始动了

回复 佛系妹子
宝宝动的凶，我都绕颈两周了

我的脐带绕颈一周，哎

回复 小谭尹儿
我有时熬夜比较晚就会一直动到我睡着，保持左侧睡就行（左右轮流躺大错特错），也不用完全侧着，可以右侧腰下垫个枕头半侧躺。还是不能熬夜玩手机，睡不着也要尽量闭目养神。我孕晚期已经这样好几次了，第二天测胎心也正常。你要是担心最好去看看有没有绕颈和脐血流情况

俺宁呀，我现在就是左右轮流躺，这样不可以啊

回复 慕慕雨
为何大错特错？

你们不知道孕晚期要左侧睡吗？一是因为右侧睡会压到腹主动脉影响供血，二是左右轮流睡可能会改变胎儿位置，导致胎动多或者绕颈，最好保持左侧睡，让胎儿也形成习惯。我做大排畸时刚开始没看到胎儿的脸，b超师叫我左右轮流躺，没一会胎儿就醒了动得很厉害一下子就看到脸了，可见这个动作对胎儿的影响有多大

回复 小谭尹儿
你们不知道孕晚期要左侧睡吗？一是因为右侧睡会压到腹主动脉影响供血，二是左右轮流睡可能会改变胎儿位置，导致胎动多或者绕颈，最好保持左侧睡，让胎儿也形成习惯。我做大排畸时刚开始没看到胎儿的脸，b超师叫我左右轮流躺，没一会胎儿就醒了动得很厉害一下子就看到脸了，可见这个动作对胎儿的影响有多大

我知道左侧睡好，但是一直左侧太累，我都是左右交换着，而且最重要的是左侧躺宝宝动个不停，咱也不知道咋回事

回复 行走的芭芭拉66
我知道左侧睡好，但是一直左侧太累，我都是左右交换着，而且最重要的是左侧躺宝宝动个不停，咱也不知道咋回事

你可以微调一下调到胎儿不抗拒的角度，不用90度那样左侧睡，右腰下垫被子或枕头

回复 小谭尹儿
你们不知道孕晚期要左侧睡吗？一是因为右侧睡会压到腹主动脉影响供血，二是左右轮流睡可能会改变胎儿位置，导致胎动多或者绕颈，最好保持左侧睡，让胎儿也形成习惯。我做大排畸时刚开始没看到胎儿的脸，b超师叫我左右轮流躺，没一会胎儿就醒了动得很厉害一下子就看到脸了，可见这个动作对胎儿的影响有多大

不知道你的臆测是哪里来的，我们这三甲医院说如果一直保持左侧睡很累的话，可以左右躺一下，而且半夜都睡着了哪里知道什么左右，自己舒服就行了。顺便附上我们妇幼保健院（三甲）回复的截图。

回复 慕慕雨
不知道你的臆测是哪里来的，我们这三甲医院说如果一直保持左侧睡很累的话，可以左右躺一下，而且半夜都睡着了哪里知道什么左右，自己舒服就行了。顺便附上我们妇幼保健院（三甲）回复的截图。
[图片]

臆想？反正我想表达的意思是建议尽量左侧睡并且不要频繁左右轮流睡。我没说完全不可以右侧睡，我偶尔也右侧睡一下，但是大部分还是偏左侧睡或到半夜平躺。

回复 小谭尹儿
我有时熬夜比较晚就会一直动到我睡着，保持左侧睡就行（左右轮流躺大错特错），也不用完全侧着，可以右侧腰下垫个枕头半侧躺。还是不能熬夜玩手机，睡不着也要尽量闭目养神。我孕晚期已经这样好几次了，第二天测胎心也正常。你要是担心最好去看看有没有绕颈和脐血流情况

我也一直左右交替，今天检查绕一周了

想去北医三院做试管，前期检查在外地医院的认吗？有没有知道的姐妹回答一下

看了楼主的帖子 想知道怎么养卵

回复 宝宝快来我身边呀
看了楼主的帖子 想知道怎么养卵

我的卵子质量不好，曾经促排前吃过辅酶q10，妥孕，虾青素，结果胚胎全军覆没，后来有幸挂到乔杰的号，她重新订的方案，交代不要熬夜，多运动，不要再吃这些保健品，后来成了四个优胚，总之除了多运动，还要订一个适合你自己身体的促排方案尤为重要。

回复 行走的芭芭拉66
我的卵子质量不好，曾经促排前吃过辅酶q10，妥孕，虾青素，结果胚胎全军覆没，后来有幸挂到乔杰的号，她重新订的方案，交代不要熬夜，多运动，不要再吃这些保健品，后来成了四个优胚，总之除了多运动，还要订一个适合你自己身体的促排方案尤为重要。

好的呢 我也吃了很多 结果不理想 也运动了 我运动量不够的原因吧

回复 行走的芭芭拉66
我的卵子质量不好，曾经促排前吃过辅酶q10，妥孕，虾青素，结果胚胎全军覆没，后来有幸挂到乔杰的号，她重新订的方案，交代不要熬夜，多运动，不要再吃这些保健品，后来成了四个优胚，总之除了多运动，还要订一个适合你自己身体的促排方案尤为重要。

楼主你一般做什么运动