明明每次都找好了排卵期，但是那天同房了还是没有怀孕，到底咋回事呢？

1、最常见月经推算排卵日

       排卵一般是发生在下次月经前14天左右，所以，对于月经规律的女性，也就是说能准确知道自己下次什么时候会来月经，往前推14天就是排卵日。

      例如，下次月经是12月15日，那么排卵时间就是12月1日左右。

      但有女性朋友问：我就是排卵期同房啊，怎么没有怀孕？

      有可能是：精子存活时间可以长达1周，而卵子存活时间也就24小时，如果您在排卵后的几天同房，就不容易怀孕，如果您选择排卵日前1周，成功的可能性就很大。

      排卵有时会受外界因素的影响比如气候变化、情绪变化、身体状况等，而且，排卵日只是大概，无法精确计算出是哪一天。

      当然，还有就是您有导致不孕的因素比如不排卵、输卵管不通、男方有问题等。值得注意的是这种方法不适用于月经周期不规律的女性。

2、量基础体温、试纸检测、宫颈粘液观察法靠谱吗？

      基础体温和宫颈粘液的变化，也可以判断是否是排卵日。

（1）、基础体温

       测定时，体温测定值上升前的最低的那一天就是排卵日。

（2）、宫颈粘液

       拉丝度最长的那一天就是排卵日，最方便的就是利用LH试纸测定，较为方便和准确，强阳性后约1～2天为排卵日。

      这些就是日常姐妹们可以在家自行推断排卵日的方法。但并不是最准确的方法，比如有的姐妹在排卵试纸还没测出强阳的时候B超监测就已经排卵了。这主要是因为这些简易的方法无法准确判断出卵泡的发育情况、是否能够健康的排出等等。

3、排卵在一个瞬间，这个点怎么找最精准？

     B超监测排卵最准确，如果您有足够的时间，又在经济允许的情况下，可以选择这种方法。

     正常的女性不需要仔细计算排卵期再同房，这样反而会造成精神紧张，影响排卵。

     最简单的方法就是在月经干净后就开始同房，每周2-3次，受孕的可能性就很大。

进一步检查检查明确为什么不怀孕？

①：有不洁性生活和人流、胎停育史和盆腔炎症患者易感染致输卵管粘连、积水、梗阻，建议造影检查输卵管功能能否正常运送精卵;

②：长期熬夜作息不规律，使用辐射性电子产品，处于强度压力环境下，易导致内分泌失调导致排卵功能异常，建议做激素六项检查;

③：男性长期抽烟嚼槟榔、喝酒应酬、泡桑拿、会起到杀精作用;久坐/辐射/污染类环境工作者，易致精子质量受损及畸形，建议做精液质量检查评估。