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[妊娠糖尿病]

在家扎手指控糖第一天

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来自疯狂造人 |举报
103439 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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早上7:30,一个鸡蛋,一小碗荞麦面
因为第一次用血糖义,不会导致空腹餐二没测出来
早餐后十五分钟做了20分钟操
午餐12:22,一小碗糙米饭,巴掌大的蒸肉,三勺子青豆,黑木耳炒芹菜一点,青菜一点。
饭后做了20分钟孕妇操
餐一9,餐二7.3(医生给的数据是餐一小于7.8,餐二小于6.8)哭,超了好多
下午出去散步了30分钟
晚餐17:31,水煮白菜,50克肉,75克红米
运动了十多分钟(太累,肚子有点难受)
测了个餐二,竟然9.0、9.4,换手指头扎6.6,6.9
数据不准。失败了
和老公说了要去校对一下,被他说了我太急,说受不了我,听了后崩溃了。能不急吗?都想去打胰岛素了。越早控制宝宝不是越安全吗?
哎,第一天好郁闷,偷偷哭了一下,宝宝可能感觉到了踢了我好几脚。调整心态明天继续。
不知道能不能在28周前控制住。加油
第二天
空腹竟然6.0
早上吃了一小团杂粮饭
餐一11.3-9.4(同一时间测不同手指)
餐二7.7
午餐水煮青菜,肉虾各50克,75克杂粮饭
餐二9.2(好崩溃)
晚餐吃更少水煮青菜,一个水煮蛋,50克左右的糙米饭
餐二6.8-8.6(同一手指同一时间)
哎,吃的比第一天少了,血糖还高些,找不到出口
明天继续
第9天了,运动减少主食还是稳定性的高,不知道哪里出问题了。餐二还是降不下来,都在7.几。空腹正常的也少了。想打胰岛素,但是我怕家里的血糖仪不准,不知道会不会打成低血糖
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2
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
很有感触!
自测控制过一个多月,心理压力挺大的。很当回事,怕自己发展成二型,怕胎儿受影响。老公没有那么感同深受,我是一想到孕糖就想哭,他倒是常安慰我。
但是去婆家做客,她们还是天天甜食放桌上,生气。
慢慢测的多了我就摸索出来吃自己什么升糖。我吃土豆没事吃红薯就飙升,吃全麦杂粮面包没事吃藜麦炒饭就偏高一点。大概测了一周就能摸出规律了。加油!
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t1607259932671 (楼主)
3
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 培养基宝宝
很有感触!
自测控制过一个多月,心理压力挺大的。很当回事,怕自己发展成二型,怕胎儿受影响。老公没有那么感同深受,我是一想到孕糖就想哭,他倒是常安慰我。
但是去婆家做客,她们还是天天甜食放桌上,生气。
慢慢测的多了我就摸索出来吃自己什么升糖。我吃土豆没事吃红薯就飙升,吃全麦杂粮面包没事吃藜麦炒饭就偏高一点。大概测了一周就能摸出规律了。加油!
我现在是越控越高了,搞不明白。今天餐二都飚到10了,吓人
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t1607259932671 (楼主)
4
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 培养基宝宝
很有感触!
自测控制过一个多月,心理压力挺大的。很当回事,怕自己发展成二型,怕胎儿受影响。老公没有那么感同深受,我是一想到孕糖就想哭,他倒是常安慰我。
但是去婆家做客,她们还是天天甜食放桌上,生气。
慢慢测的多了我就摸索出来吃自己什么升糖。我吃土豆没事吃红薯就飙升,吃全麦杂粮面包没事吃藜麦炒饭就偏高一点。大概测了一周就能摸出规律了。加油!
亲你用的什么牌子的血糖仪呢?
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5
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我自打控糖后,每天都差不多1万左右步,能躺着歇会的时间大概是上午半个小时,下午1个小时,其他时间多数人站着来回走动,或者坐着画画,写字,今天加了十字绣,我这医生要求就是餐前<5.3和餐后两小时血糖小于6.7。一天扎了7次手指头,疼死了,后来逐渐找到规律了,餐前几乎不测了,一般都是合格的,就测餐后,我是餐后两小时测完了血糖吃个水果和核桃,然后就等着下顿吃饭了,控糖太艰苦了,确实压力挺大的,自己都下不去手扎,闭着眼睛扎了几次,硬扎的,真是逼出来的,又控制饮食又加运动的,这两天早上空腹称体重都是一天比一天轻了一丢丢,但是可以忽略不计哈!血糖控制住啦,体重就控制住啦,加油努力控糖!要不真担心影响宝宝,不想打胰岛素,只能自己控制啦!
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t1607259932671 (楼主)
6
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 期待我家宝贝(๑˙❥˙๑)
我自打控糖后,每天都差不多1万左右步,能躺着歇会的时间大概是上午半个小时,下午1个小时,其他时间多数人站着来回走动,或者坐着画画,写字,今天加了十字绣,我这医生要求就是餐前<5.3和餐后两小时血糖小于6.7。一天扎了7次手指头,疼死了,后来逐渐找到规律了,餐前几乎不测了,一般都是合格的,就测餐后,我是餐后两小时测完了血糖吃个水果和核桃,然后就等着下顿吃饭了,控糖太艰苦了,确实压力挺大的,自己都下不...
恭喜,接血糖控制住!我今天血糖比前天的低了些,就晚餐二7.4了。但是还有新的问题,血糖仪不准。还是要去医院去检查
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7
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 t1607259932671
恭喜,接血糖控制住!我今天血糖比前天的低了些,就晚餐二7.4了。但是还有新的问题,血糖仪不准。还是要去医院去检查
谢谢,希望我们的血糖可以保持好哈,我也是一般都是晚餐二会高,所以晚上还是要比早午严重控制饮食啊,医生的意思用血糖仪测血糖控制住了就没啥大问题了,应该没事了!加油!
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t1607259932671 (楼主)
8
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 期待我家宝贝(๑˙❥˙๑)
我自打控糖后,每天都差不多1万左右步,能躺着歇会的时间大概是上午半个小时,下午1个小时,其他时间多数人站着来回走动,或者坐着画画,写字,今天加了十字绣,我这医生要求就是餐前<5.3和餐后两小时血糖小于6.7。一天扎了7次手指头,疼死了,后来逐渐找到规律了,餐前几乎不测了,一般都是合格的,就测餐后,我是餐后两小时测完了血糖吃个水果和核桃,然后就等着下顿吃饭了,控糖太艰苦了,确实压力挺大的,自己都下不...
我是每次吃了就做操,20分钟以上,出微汗为止。多吃菜,主食少吃,只吃7分饱。
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9
七级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
感觉你血糖仪不太准。
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10
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
你血糖仪不行,还有就是第一滴血不准。要用干净纸巾吸掉。用第二滴。我也是慢慢空下来了。体重没长血糖也没长,好久都没测过了。过几天直接糖耐
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