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分享一个便秘的好方法!
看5570
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#小宝宝
播星人dnedq9
宝宝秀
十个孕妇,九个便秘。
我一胎也深受其害,后来我在网上找到了一个解决便秘的好方法,什么都不用吃!
按照这个姿势在马桶
坐着十几分钟,很快拉得出来!!!
信我,绝对管用!很多时候我们不是没吃青菜或纤维食物便秘,而是那坨
卡在了弯曲的肛门口那里出不来!这个姿势能让肛门口那条管捋直,然后坐着十几分钟,
就容易排出来啦!!!
孕妈们,赶紧去试试吧!有没有效果欢迎回来评论,我猜你们会感谢我的!!!哈哈
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看5570
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播星人68ujaq
坐着上不出,蹲着上比较舒服,但是现在肚子微微隆起,压着又不舒服,太难了
wx_播星人wTA6vMDd
: 你在脚下垫矮凳子试试,我觉得很好用
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