才7周就便秘了嘛？建议你多吃蔬菜，试试走路（但一定要在身体接受范围内），据说吃红心火龙果有效～

如果水果什么的没有用的话可以吃五谷磨房的粉和益生元，我早期和中期的时候也是便秘特别厉害，我就吃益生元和蜂蜜，现在晚期了倒是不便秘了，一天要排两次呢！

我知道一个治疗便秘的食疗方法，就是火龙果，酸奶！
你可以试试

多喝水吃香蕉啊！香蕉可以通便的

我是早餐喝玉米汁，晚上吃煮玉米，吃了大概一个星期，然后就再没便秘了，不过现在每天早上还是会喝玉米汁，真的有用，医院的医生建议每天吃绿叶菜500g，不是土豆那类的，就是绿色叶子那种，你现在孕早期，蜂蜜还是有一点性凉的，没有血糖高问题的话，医院医生建议早上空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水

用药的话，医生一般都是开乳果糖，一般身体不吸收，只是增加便便的含水量，对胎宝宝没什么影响

诊所的护士建议吃火龙果，说是有效果而且对宝宝也好，但是我非常讨厌吃这个……