孕6周可以做瑜伽了吗？我怀孕前也一直练瑜伽，怀孕以后不敢练了，但是很想继续练啊

亲！我是孕前就在做瑜伽，目前也没有任何不适，加上我做的只是简单的备孕瑜伽，所以就一直坚持下来了。运动这个东西会上瘾，坚持一段时间，停了反而不舒服(^ ^)亲根据自己的身体状况决定比较好，散散步也是不错的运动哦！

是啊，我坚持瑜伽一年了，但是感觉我练的瑜伽强度比较大，所以怀孕以后就停了。你现在是自己在家练吗？

在家跟着keep练(^ ^)

上个月不知情的情况下，还参加了一个冬季训练营，现在乖啦，只做那个备孕瑜伽和一字马横叉！

我就停了一天，上月底发现有点褐色分泌物的时候。后来想开了，健康的胚胎不会因为我动了那么几下就没了的，因为着床那段时间，训练营里都是蹦蹦跳跳的动作也没事啊！当然只是我个人的经验，亲根据自己的身体决定啦！祝亲和宝宝都棒棒的

好的，谢谢亲，祝你和宝宝都一切顺利！