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孕前45kg,现在孕22w53

  • 孕前45kg,现在孕22w53.1kg,看完你们体重,觉得自己前几个月长得是不是有点多呀???
    讨论区
  • 孕迹好声音
    那多吃粗粮蛤,水果,坚果,酸奶

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  • 孕迹好声音 传好孕
    22周增长了16斤也还好不算太多,但是还是要注意控制噢,多吃粗粮,高蛋白,还有适量运动
  • 孕迹好声音
    好的
  • 孕迹好声音
    嗯嗯,可能还是运动太少了,要适量运动了
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