孕期已过半，严重便秘怎么办

#小宝宝

傻瓜静 该用户已被删除

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讨论区

夏绾

菜市场有现榨的芝麻粉，每天喝点，芝麻含有油脂润肠功效还是不错的。

傻瓜静 : 我家里有自己炒的黑芝麻，我马上打点粉试试

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小辉和小慧想要的幸福 | 备孕达人（大宝）

不能老用开塞露，否则形成依赖都不能自主排便了，你这次先去让医生看看想办法排出来，以后再便秘就吃煮红薯和蒸香蕉，然后在不影响身体健康的情况下多溜达。我试管那会儿移植完躺了三天便秘了还让老公给我抠过，后来也是用了开塞露，第二次移植又便秘本来打算去买开塞露的，结果溜达着去打针又去超市就自己排便了。孕期也是每天溜达，稍微有点要便秘的迹象就赶紧吃点红薯或蒸香蕉吃，整个孕期基本没便秘。

傻瓜静 : 我吃红薯了没有用，马上试试蒸的香蕉看看！每天晚上都溜达个把小时的，没有用！一怀孕就开始便秘，以前从来没有这情况

小辉和小慧想要的幸福回复傻瓜静 : 那可能人和人的体质不一样，对我来说挺有用的

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华49004876 | 产后（大宝）恢复期

地瓜吃些对排便跟帮助。对了宝妈你现在肚子多大。方便发出来看看不。

傻瓜静 : 我二胎，肚子还挺大的，我老公说我占一半，无语了

华49004876 回复傻瓜静 : 我还是没大多少。

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新加 | 备孕达人（二宝）

我是多吃苹果就不会便秘

傻瓜静 : 我吃水果没有用了，火龙果吃了和没吃一样

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阿将 | 备孕达人（大宝）

对于我来说便秘最好的解决方法就是作息规律，很管用

傻瓜静 : 作息还很规律的，饮食也在注意了

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播星人o5zyyf | 备孕中

益生菌试试，乳果糖也行

傻瓜静 : 乳果糖免疫了，血糖高也不知道能不能一直吃乳果糖

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接2019年 | 产后（大宝）恢复期

每天去散步。。。。。

傻瓜静 : 每天都散步的，每次都一个小时

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阿咩 | 备孕达人（大宝）

我这边医生说去药店买乳果糖来吃，钙片就吃液体钙，不要吃咀嚼的那种。我个人还觉得喝牛奶可以防便秘

傻瓜静 : 吃了乳果糖，刚吃有用，后来免疫了！

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q1502494801383 | 产后（大宝）恢复期

我孕期时候大便一直倒是挺好的

慕九九 | 产后（大宝）恢复期

我也是20周开始便秘，每天只进不出真的很难受，不过我果糖不耐受，喝蜂蜜还算有效果，有时担心血糖高，我就大量吃一次清水煮青菜和金针菇，你可以试试

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