分享备孕经验，找准排卵期一个月就中

斯斯同学呀

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今天来聊聊关于备孕吧。

29岁按计划怀上了一胎，其实结婚已经几年了，但是双方感觉还没有做好充分的心理准备和财力准备去迎接一个新生命，所以即使双方家长不断催，我们还是按部就班不着急。直到今年春节后，才达成共识进入备孕。

️ 领证的时候已经做过孕前检查了，没什么问题。于是进入备孕阶段就叶酸吃起来，大概先吃3个月吧。叶酸没必要买太贵的，就医院社区免费领的那种小瓶瓶就行。

️ 上网查了别人的备孕经验，买了一堆大卫排卵试纸回来，5月开始玩尿。但一开始不太懂排卵试纸怎么看，而且没有坚持每天验，结果5月排卵期瞬间就过去了，5月29日来大姨妈。6月大姨妈结束后就坚持每天验2次，一定要坚持坚持再坚持️️

️ 我买了大卫的两种排卵试纸，感觉足够了，不需要买更贵的排卵笔。我一般先用大卫的普通试纸验，一旦发现颜色有加深，就改用大卫的半定量试纸。就这样坚持到️6月20日白天，试纸开始加深，晚上进入强阳，️21日早上最强，晚上还是强阳，️22日早上转弱阳。

️ 这个时间把控好就很重要，我们在20日、21日、22日晚上都安排了爱的鼓掌，因为第一次测到强阳，怕随时都会转弱。️而精卵结合的最佳时机是在强阳转弱的时候。但精子有一定的存活时间，所以强阳的时候必须安排一次，有转弱趋势也要安排一次，已经转弱了就不需要安排了，只需规律作息，不要喝酒，远离烟民。

7月3日早上醒来，是个美好的周六，我就翻出了验孕棒棒再验了一下，发现了美妙的两条杠。实在是太惊喜了，没想到第一次科学备孕就成功了，赶紧告诉队友，队友也很激动。毕竟这是在俩人做好充分准备和计划下，如期而至的小生命，这种感觉实在很幸福哈哈哈。