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盖个新楼随心记

  • 宝宝秀

    云石楼记
    育儿:温柔而坚定。
    心情:尽量平静。
    讨论区
  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    11月10日 星期五 多云
    想写的内容多而杂,反而不知道写什么,从哪写起了,那就想到哪写到哪吧。
    最近一些经历,感觉是来提醒我无论何时何地发生什么,都要坚持自己的精神内核,内在平静安定,情绪不受他人外物摆布。我现在对自己的情绪起伏更有觉知,先接纳自己的情绪,观察它,跟它待在一起,耐心等待它离去。对于生活中遇到的人,熟悉的,陌生的,我变得淡然,尽量顺其自然,尽量不迎合,但总是感激和祝福。小时候的经历让我的性格中有讨好型人格的部分,这一部分好像现在慢慢变少了,我觉得这是难得的好事,这说明我不再被某些恐惧力量左右,内在更加坚定安稳了。
    大宝是个不善表达的孩子,嘴上说的,笔上写的,都可以看出他不是个表达欲强的娃。他写作文跟我小时候一样,总是不知道该写什么怎么写,我理解他的难处,他让我想到自己这时候为写日记和作文犯难时的感觉。我想我重新开始学写作文的机会来了。把小学生的作文题目拿来让我写,很多题肯定也写不好。我觉得这是个长期工程,慢慢来吧,陪伴他把写作文的路走一遍,就当我自己又多了一个写作文的童年,这次我也可以认真地练习观察,打磨句子,很让人期待。大宝虽然不善表达,但他有时候的行为很让人暖心,最近几天,他经常一声不吭地把我的床,他爸的床铺好,睡觉前看着铺好的床,心底真的多一分暖意。
    二宝做事情有点三分钟热度,容易疲惫,还总有积食的问题,我隐隐觉得她的有些问题跟我怀她的时候的状态有关,那时跟他爹关系不好,父母亲之间的问题对孩子的影响看不到,但真的比想象的大。现在不能回到过去去修正,就多关注她的身体和感受,尽量帮她建立好的习惯,给她安定的情感支持,帮她把身体和情绪都照顾好。
    小宝最近语言表达进步很大,说话越来越多,还喜欢打破砂锅问到底地问为什么。他说话最晚,以为他语言天赋平平,但他最近的表现有点让我惊喜,说的话似乎有时比哥哥姐姐还完整一些。追着我给他读绘本,有的书让我反复读给他听,他自己到书柜把以前哥哥小时候读的画报都找出来了,让我找我都不知道在哪里,真的有点佩服他这劲头。
    比读书还有劲头的是吃东西,如果没有在读书,那就是在吃东西或者问我要吃的。以前会尽量满足他,现在我有时会拒绝他的请求,或者给他的东西打点折扣,怕他吃太多积食了。他最近这次生病,我学会了一次少给他一点,把以前一次的分量分两三次给他,他是个锲而不舍的娃,不吃到是不能罢休的,但也不是贪得无厌,只要你给了,哪怕少一点,他可以接受。每天我就尽量延迟他吃东西,尽量少给他吃东西。还有一个妙招,就是让他数数,数对几个数就吃几个,因为他现在最多只识两个数,所以每次都只能吃很少的量。数数的时间还能稍微延后一点他吃东西的时间。每次他数1,2,8,5,6都被他逗笑,不识数的样子太可爱了,这是小宝带给我的独有的体验。
  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    1月15日 星期六 晴
    严母慈父还是严父慈母?最近娃爹提到过这个话题。回想起我小时候,父亲是严父,母亲算不上慈母,但祖父母很慈爱。父母要工作,我大部分童年时间是跟着爷爷奶奶的,我庆幸自己有这么好的爷爷奶奶。爷爷奶奶都不在了的时候,我曾经内心觉得以后无家可归了。父亲在我长大了之后逐渐从严父变成慈父,母亲算不上慈母,但也比小时候好些。我逐渐可以理解他们并深爱他们,但回想童年,还是很难找到与父母之间的温情。所以我觉得慈还是蛮重要的,严慈并济比较好。严的部分是要告诉孩子底线和原则,养成好的习惯。慈的部分给孩子的性格一个温暖的底色,让他们自信阳光有灵活度。无论父还是母都应该有严有慈,不存在说一定是严父慈母还是严母慈父。所以说我给自己的目标与要求是温柔而坚定,有时很难做到,但一直在朝这个方向努力。偶尔情绪失控也不气馁,重拾目标继续前行。养孩子就是跟孩子一起成长的一个过程。
    我感激娃爹也在不停地调整自己。我需要的不是一个完美的队友,有积极的心态好好合作就是好队友。

    胖太太 : 时时自醒,真是好父母!

    岸止听蘭 回复 胖太太 : 有时还是缺乏耐心,教养孩子真是一场修行

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  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    2月6日 星期日 晴
    女儿在我房间睡了一阵子,夜醒不频繁了,这几天都是自己起来尿一次继续睡。白天也变乖了很多,情绪明显稳定一些了。所以让她来跟我睡这个决定是对的。妈妈是爸爸代替不了的。
    儿子的语文又重新由我来带,我将节奏变慢,他挺喜欢的。有时给他上课其实就是聊天,有时做游戏,气氛轻松愉快。
    队友前阵子有一天边收拾家边说看到一个视频里的妈妈带娃收拾家都是她一人,觉得我也应该做到那样。他说的时候语气不是抱怨,只是陈述。我也不觉得他说得不对,内容说得是对的,我也希望自己可以带娃的同时把家里也收拾利索了,但目前的情况是我做不到,我很想朝那个方向努力。只不过这话不该他来说,应该我自己主动想办法做到那样。他说出来就有挑理我的嫌疑,虽然我知道他不是对我不满。我也平静地举了些男子比他表现好的例子,作为答复。他就给自己找理由。其实都没有可比性,每个人的特点都不一样,各有各的好。还是多看看对方的好,然后自己尽量做好自己就得了。
    关于收拾家里,我打算等小娃过了这段难带的日子再开始尽量收拾得好一点。

    安心宽心 : 怎么我最近也是遇到这个问题,我狠狠地给他发了一通脾气,他这几天讨好式地跟我交流。其实何必呢,一开始好好说话不就行了?我觉得他是惯犯,所以过几天也一样。

    岸止听蘭 : 嗯,好好说或者不说,哪怕说咱们一起来收拾也好。我其实跟他说过多次,希望家里保持整洁。但目前确实无法做到每天干干净净的,人手不够。

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  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    4月8日 星期五 晴
    连续​几天的阴雨天气对维持好情绪是一个大的挑战。几天前看天气预报接连几天都是灰色云朵加斜虚线时就提醒自己要小心维护好情绪。然而昨晚不知不觉地就落入烦躁焦虑之中了,头脑里各种纷乱的念头层出不穷,不知从哪里来的。女儿在旁边的小床上翻滚,应该是睡着的但是时不时发出不高兴的声音,小宝更是翻来复去难以安睡,不停地抓头发,不时发出烦躁的吵闹声。小宝可能是有点热了,需要换套薄点的睡觉的衣服,但是如果起来换一番我跟他就都完全清醒了,又不知道要熬多久才能睡。烦躁到了极点,担心自己爆发波及孩子。突然脑子里一个微弱的声音说:没事的,接纳他。接着一个念头说:孩子肯定是不舒服才睡不踏实,他不能说话只能用这种方式表达,别怪他。这时内心的噪声突然减了大半,我看着自己在黑暗中温柔地抱起孩子,语气轻柔舒缓地对他说:妈妈给你换衣服,换完了咱们就好好睡觉。小宝立刻平静下来,我给他找衣服换尿布换衣服,他都很配合不吵闹,换完衣服他吃了奶很快安静地睡着了。旁边的女儿也不再翻腾,安静地睡着。再检视内心,平静多了。在这之前是我的情绪被他们接收到了吧,我看到的他们的样子就是我内心的样子!猛然间我似乎有点理解接纳的意思了,接纳就是包容一切,肯定发生的都是好的,都是对的。接纳他们就是接纳我自己。接纳一切之后,心就平静下来,不容易被烦恼纠缠。我让自己停留在接纳的状态里,眼泪不由自主往外涌,甚至可以感觉有微弱的电流从心里往外流,流向四肢,流向每一个细胞。我觉得那是感恩的电流,感恩生命生活让我体会这一切。
    不知道是夜里几点,也不知道自己睡了多久睡没睡着,早上起来眼皮是酸的,​很困。一见到娃爹,不知哪里来的厌恶感升腾起来,我观察到自己对他的负面反应(这种情绪其实每天都有),我意识到这是我自己内心的问题,那个厌恶感是我心里的,是我的一部分,我必须要接纳他,接纳他也是接纳我自己的那一部分,我感觉到巨大的阻力,这是巨大的挑战,不着急,慢慢来,我对自己说,他可能是最难接纳的对象,但如果我真的做到了,那我就真的进步了,最起码我知道我应该要接纳他,接纳他就是接纳我自己。厌恶感平息了,虽然很困,但我觉得平静,平静地进行着日常。愿我能时时守住这平静。

    胖太太 : 内心强大,生活会越来越美。

    岸止听蘭 回复 胖太太 : 生活让我们每一个人强大,生活一面是残酷无情,一面是爱。

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  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    4月28日 星期五 阴
    前段日子,小宝对颜色开始感兴趣时,我发现他认识了蓝色,粉红,棕色,黑色,白色,但常常把红的说成绿色,把绿色说成红色。我就觉得这小子不会是红绿色盲吧?慢慢观察,很长一段时间,都是红色绿色不能说对,我慢慢接受了他很可能是色盲这个事,觉得那有可能是他的特别之处,也许因此他会有一些特别的经历,做一些特别的事情。问多他红色和绿色,有时他会拒绝回答,大概他也觉察到自己的准确率有点低,不乐意了。我想想不要给他太大压力,就不问他红色绿色了,要问就问他会的。我的注意力完全放在他会的,他觉得好玩,愿意聊的事情上。过了一段时间,有时他又自己开始说红色绿色,居然基本每次都是对的,看来可能是之前他辨认红色绿色的功能还没发展好,现在才发展出来。他的生长节奏真是很有特色啊!不管他怎样,我只要接纳他就好了。
    最近小宝可能进入秩序敏感区了,东西动了一定要放回原位。还有完美主义情节,一块饼干如果不是完美的方形,不要,如果饼干不小心碰掉一个小角就嚎。鸡蛋剥得不完美也要哭。所以我随时要准备好安慰他的玻璃心。这就是可怕的两岁吧。

    大宝昨天跟我说他同学羡慕他带的饭好好。这样我早起给他做饭的动力就更足了。每天早上起来做饭的时候,想到他可以吃到营养相对均衡的饭,我就很开心很满足。
    大宝最近喜欢编手链,有时编得连每日要做的功课都耽误了。我看到了忍住没说他,有时看他那么专注,兴趣那么浓,不忍心打断他。他有时会来问我,能不能编手链,我会说当然可以,你喜欢做的事,妈妈都尽量支持。多亏我没说他,我发现后来他自己会调整了,知道尽早把要做的事做了,留出时间来编手链。真别说他编的手链是一条比一条好看了。我还是要多注意,不要说不必要的话,尽量让他感受到爱与支持,相信他可以学会把自己的事情管理好。
  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    1月13日 星期四 晴
    我管住自己的嘴,也不给小宝乱尝哥哥姐姐的零食,果然臭臭情况好转,不用担心了。小宝比哥哥姐姐小时候对吃的更感兴趣,见别人吃什么都特别兴奋地凑过去发出哦哦的声音强烈要求尝一尝,甚至直接伸手去抓。有时看他那渴望又可怜的样子就给他一点点尝尝,现在觉得还是尽量不要给他尝了,有些食物还是不适合他。哥哥姐姐吃零食的时候给他喂点他能吃的食物好了。
    开始尝试断夜奶,这两三夜跟他熬着,有点心疼,但还是应该坚定地坚持下去,希望小宝很快适应夜间不吃奶模式,我们俩都能睡好。
    前几天发现自己有时还是会漏尿,还是必须每天做做提肛练习,不知道什么时候开始就忘记锻炼那个地方的肌肉了,今天开始每天都要练习。另外还要抽点时间做做操。
  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    10月3日 星期二 晴
    大好天气,心情也清朗。这两天好像感觉找回平衡的节奏了,紧张的琴弦松了下来。
    回想前面一段时间,身在其中的时候不知道哪里出了问题,看不到根源所在。今天我看到其中一个重要的原因是因为开学新的作息和安排给我锻炼身体的时间的安排有了挑战,我其实是害怕自己无法跟之前一样坚持锻炼下去。每天都有这方面压力,这两天我松一点下来了,不再执着非要完成多少锻炼任务,而是根据实际情况调整锻炼时长,有空就练,保持觉察,时刻都有锻炼的意识,但心态上又要放松不执着于数量。
    有时我在等待接孩子的时候也练,看着孩子玩耍的时候也练,这样累积下来一天锻炼的量也不少了。
    这两天心情放松下来,更多的时候能保持觉察,看到孩子的需求,并做出适当的回应。感觉孩子们状态也跟着更好了。小宝前段时间常常跟我是对抗的状态,这两天这种状态也消失了,昨天居然会主动要求在小马桶上拉臭臭了。更让我体会到把自己调整好的重要性。
    顺应生活比对抗生活更不容易,却更重要更有帮助。

    安心宽心 : 我们很像,一直追求一个平衡点,自己给自己设定了预想效果或目标,如果没有完成,心里会失落,而盲目地再去弥补这种缺失。这样导致了缺失更多,更加无法完成。

    岸止听蘭 回复 安心宽心 : 是的,有时候还是要回到初心,顺流而下。

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  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    1月12日 星期五 阴
    最近读书的收获是“每一种行为背后都有一个需要与它对应。关注语言和行为背后的需要,而不是评判对象”,我试着在跟女儿相处时应用这一法则,似乎是不容易被她惹恼了。我跟娃爸一起讨论,女儿常常把弟弟弄哭的行为背后有什么样的需要没有被满足。讨论的结果是她需要更多的关注和肯定。理解了背后的需要,我发现娃爸对女儿耐心多了,他也在尝试给女儿更多的陪伴、理解和关爱。我也常常提醒自己多多肯定她。我还在练习不评判她,尽量客观地描述观察到的事情本身,而不针对她本人做批评指责,告诉她我的感受和我的需求,试着理解她的感受和需求。
    另外,我有意识地提醒自己多陪女儿,在她放学回来之后多一些陪伴她跟她互动的时间。
    女儿是来帮助我成长的,她是要让我变得更有耐心,更有观察力,觉知力,更平和,更有包容力。

    胖太太 : 你的日记总是很耐看,生活琐事中,充满耐心与智慧,真好,让人受益良多。

    岸止听蘭 回复 胖太太 : 谢谢胖太太鼓励!生活中烦恼多多,但每一个烦恼也都是提升自己的机会吧。

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  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    3月12日 星期六 雪
    ​小娃跟他哥小时候一点都不像,才十一个月不到,却什么不让他干他偏干什么。
    不让他捡地上的东西吃,他偏要捡着放到嘴里。只要你看到他抿着嘴还带着一丝得意的微笑,那肯定是嘴里有东西!你赶忙过去想扒开他的嘴看看,​他看你来了,假如嘴里是不能吃的东西(比如橘子皮),那他马上吐出来,假如嘴里是能吃的东西(比如姐姐掉地上的蔬菜),他就扭头不让你看嘴里有什么。昨天给他递水杯,他嘴里吐出一颗金属螺帽样的东西,把我吓了一跳,这要是吞下去了可怎么好。好在他看起来知道这么硬的东西不能往下咽。回想起来不明白他是什么时候捡到嘴里的,离开了我也就不到一分钟,以为一切都在我监测的范围内,真是速度太快防不胜防。
    不让他玩插座电线,他偏爱去拔插座上的插线,而且一幅得意洋洋的样子。他哥小时候说一次就记住了不能玩插座有危险,哥俩这差距怎么就这么大。​
    不让他打人,告诉他打了疼,但还是一不注意被他拍了几个耳光,​现在只要他拍我,我就用他几乎同样的力度、次数和部位拍他,让他知道作用力和反作用力的因果定律,再温柔地抱抱他,告诉他不能打人打了疼。刚被打完他不哭但会收敛一些,一兴奋忘记了还是会大力地拍别人。除了拍,还爱拿头顶妈妈或者直接磕妈妈。早上他先醒了,就拿头顶妈妈,不管用就磕妈妈,磕疼了妈妈只好起来了。
    吃奶的时候不让他揪乳头,他偏要揪,揪着看妈妈有什么表情变化,一看情势不对赶紧放手继续吃奶。
    有进步​的是现在经常主动亲妈妈,这一点很暖心,是一位柔情小铁汉
    吃饭没有那么挑,稀饭大米饭面条都爱吃。鸡蛋前段时间爱吃蛋羹,最近吃白煮蛋或者跟稀饭一起煮的蛋,豆腐丁直接煮过就爱吃。蔬菜白煮的,蒸的都吃。​胡萝卜经常蒸了让他拿着吃,哥哥姐姐也跟着吃。今天中午爸爸煮了一盘不加任何佐料的西兰花,小娃吃得很香,哥哥姐姐看他吃得香也抢着吃,最后一大盘菜全吃光了。哥哥小时候是啥都不吃,辛辛苦苦做的辅食,一口都不赏光。
    可以自己摇摇晃晃地走十几步了,大部分时候还是爬,爬毕竟速度快多了。喜欢指物让妈妈说名称,或者指着东西让妈妈拿。还不能随时自主喊妈妈,只有想找妈妈的时候会喊妈妈。对书本有一点兴趣了,但维持的时间很短,有时指着书上的东西让妈妈讲。

    女儿的学习能力让我吃惊,自学认了很多字,可以吭吭哧哧自己读书了。哥哥这么大时还完全不会读书呢。不怎么管她,倒是学习劲头很足。对于自己情感的变化她很会描述,常常表达自己是开心还是难过,原因是什么。这也给我调整自己的情绪提供了参考依据。
  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    1月4日 星期二 晴
    前几日没休息好,最近嘴里长了一个大的口腔溃疡,很疼,吃饭疼得更厉害,牙龈也肿痛,脾气又开始变得不好,记录一下提醒自己不要忘记观察自己的情绪,尽量平静。
  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    4月18日 星期二 晴
    早上5点起来,做早饭和大儿子带的午饭,做到中间,小宝醒了,哭着来到厨房找我,我手里正洗着一个锅,没有抱他,他就哭,洗完锅我就抱他起来,跟他说要做饭,不做饭哥哥中午没饭吃,他很快停住哭泣,我搬来椅子让他站在椅子上看我做饭。他就看着我炒菜,我就跟他说我每一步都在做什么,他仔细听着。等一切就绪,我一看外面还是黑的,带他到房间继续睡觉,给他哄睡着,我就偷偷溜出来,开始做锻炼。全程无人打扰,很享受。
    最近每天早起准备早饭午饭,让我发现原来早起是一种享受,没有任何人的打扰,我可以专心干手上的事情,享受独处的安静,大脑的清明。有时小宝可以睡到我所有事情都做完才醒,经常是我刚锻炼完,他就醒了,时间掐得刚刚好。
    早起的另一个好处是到晚上9点多就困得厉害了,手机对我都没吸引力了,我就干脆跟他们一起睡觉了,睡眠质量好一些了。

    小宝母乳还没断,我感觉他应该完全可以断了,我自己的感觉也越来越倾向要给他断奶。但小宝自己显然还没准备好,我就继续做铺垫工作吧。第一件事就是重复告诉他长大的孩子不吃奶了,拿家里每一个人给他做例子:哥哥小时候也吃奶,大了就不吃了。姐姐也是,妈妈也是,爸爸也是。
    他有时奶瘾没犯,一高兴就振臂高呼“断奶!”可是奶瘾来了就怂了,哭闹着要吃奶。最近我一发现他有要吃奶的苗头就装可怜,装作奶很疼,快要哭了。他一看我的可怜模样,立马会调整自己,把注意力转向别处。假如他哭闹着要吃奶,我就装得更可怜,哭着说奶疼,他一看我哭,马上自己就不哭了,收拾好心情,又转向别的事情去了。有时还抱抱我,如果我哭得厉害,他还会亲亲我。我也不想一下子给他断完,让他有个慢慢不吃的过程,慢慢减少吃的次数。我要珍惜这最后的哺乳时光了。

    岸止听蘭 : 4月19日星期三晴今天跟小宝对话。妈妈:你是好孩子吗?小宝摇头。妈妈:那你是什么?小宝:是人。

    岸止听蘭 : 4月20日星期四晴今天女儿问我:为什么每个人都说我可爱?我说:难道你觉得自己不可爱吗?女儿说:没觉得可爱。我就问:那你觉得自己是什么样?女儿说:什么都不是,我只是一个女孩。这跟昨天小宝说他不是好孩子如出一辙。问他是什么,他说是人。刚开始我就很好奇他们是咋想的,这不合常理啊,小宝还傻乎乎的,说那话很好笑,二宝可精灵了,也说这样的话。后来我好像有点想明白了,大概他们心中没有评判,没有好与坏,可爱与不可爱,这样的二分思维。我真要向他们这些小朋友学学了,放下评判,合二为一,心思纯净。不那么容易做到,但是我的方向。

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  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    4月20日 星期四 晴
    今天早上起来做饭的时候,我想到自己的变化,应该说是我思维方式的变化。
    如果是从前,我要看到头天夜里本来他爹洗的碗,但还留三个锅不洗,或者拿他洗好的碗来用,却发现碗底碗背面都是油,碰了一手油,洗碗布也还都是油,火肯定一下子就窜上来了,他要在肯定要说他了,他要在睡觉也恨不得把他从被窝里拉出来指责他。关键是再三提醒,人家就是不改。我就觉得我有充分的理由跟他吵。
    后来,我想,要给娃们做个好榜样,虽然我心里有意见,还是不要跟他吵架,怕吵架的氛围影响娃们成长,另外,吵架太消耗自己了,也不划算。再后来,我想,他其实也挺不容易的,一天事挺多的了,能想着洗碗不错了,他没洗干净,大不了我再洗一遍,这时候其实还是有些不满,但转念想想他也不易,不满也就淡化了。最近,我想法又有些变化,除了觉得他也不容易,我还想明白了,我做家务其实不是为了别人,不是为了孩子牺牲自己,也不是体谅他爹牺牲自己。我做任何事都是为了我自己,为了提升自己。我现在可以心平气和地接受娃爹留给我的任何烂摊子,要多谢娃爹那么顽固不化,不然也锻炼不出我的定力。真的感恩他提供那么多那么难的题给我做,我每克服一题,我就进步一点,所以任何让我难受的事和人都是来帮助我提升的。现在我大脑清明的时候就是这么想的,偶尔不清醒的时候还会有情绪,但一旦察觉就在心里做个转化,换个思维方式。这样感觉真的很好,我负面情绪减少了,估计可以多活几年,这就是我近期发现的爱自己的方式。还需要多多练习,希望我可以越来越强大
  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    8月23日 星期三 晴
    这段时间震惊、心疼、心碎,刷相关视频刷得眼睛都不舒服了。要改一改关注模式,尽量只看文字内容,了解到信息就停。祈祷看到正义战胜邪恶的结局。
    收拾心情,做好自己。
  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    11月8日 星期三 晴
    上个月大家都生病,生活的重心都在如何调理孩子身体上面。先是大宝咳嗽总不好,查资料对比下来,觉得是凉燥引起的,按摩加上吃烤橘子,居然很快好了。然后是小宝一系列感冒症状,呕吐,积食,发烧,便秘,情况挺复杂,两个多星期才好,中间体温曾经达到40°+,用了一次退烧药。经过这个过程我也对小宝的体质和性格特点有了一个更深入的了解。小宝还没好全的时候二宝开始咳嗽,娃爹也开始感冒。我由于连续夜里无法睡好也感冒了,后来咳嗽严重,一躺下快睡着就疯狂咳嗽不止,完全无法入睡,睡不着就干脆起来锻炼身体,第二天一早给自己做了浓浓的陈皮姜汤,居然咳嗽就止住了。后来再也没因为咳嗽睡不了。慢慢的我好了,娃爹严重了,二宝也不见好,时好时坏。也不知道什么时候开始娃爹好些了,二宝还是有些咳嗽。期间尽量坚持给二宝推拿拍打,但有时还是时间问题不能每天都做到。中间二宝曾经上火严重,右眼白有块红色,耳朵还疼一上午,煮了下火的三豆乌梅汤,每天吃绿豆稀饭,再加上推拿,火下来了。但积食咳嗽一直没有完全好,可能给她调理身体将是一个长期的探索和坚持的过程。
    这段时间虽然辛苦,但小宝的免疫力升级成功,而且好了以后感觉各方面都突然有所提高,话说得更好了。经过这次生病他学会了不乱脱衣服,吃东西也要有节制。大宝二宝也学到一些关照自己身体的方法。我学习到要相信自己的判断,保持冷静与耐心。大家都有所成长。还有,我很高兴整个过程每天都坚持锻炼了。坚持锻炼有好几个月了,身体确实恢复能力挺好的。

    安心宽心 : 你很厉害后期积食处理我一般就苹果陈皮山楂煲冰糖一喝这个水,孩子大便拉的多,拉出来了其它问题就迎刃而解。

    岸止听蘭 回复 安心宽心 : 哇!太感谢你分享经验了!我用得最多的是推拿按摩拍打,有时忘记做了,有时没时间做,断断续续的,所以效果不太好。二宝又总是忍不住吃多东西,穿衣服也不注意很容易冻着,防不胜防。真的非常感谢,山楂是干山楂吧?回头我要试试你的方法

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  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    1月26日 星期三 晴
    一个多星期女儿的腿疼终于好了,看着她又可以利索地走路蹦跳,我终于放心了。大概是她自己摔着了,一个星期前她开始喊疼,走路蹒跚,有时一瘸一拐的,有时夜里醒来也说疼。我查看了她说疼的地方,没有外伤也没有青紫之类的明显不同。娃爹信心十足地说没事,过一阵就好了。我想悬着心观察几天,如果好转了就是没事。这几天每天问她的感受,大概第三四天的时候,女儿说:再睡四天就好了。她的意思是再过四个晚上该好了,现在算算说得还挺准的。

    原本女儿是跟爸爸睡的,这期间由于娃爹工作开始繁忙,女儿夜里总是会吵醒他,所以我让她到我房里来睡了,睡在我大床边的小床上。到我房里来睡的第一晚,女儿夜里大声说梦话,小宝被吵醒了怎么样哄来哄去就是睡不着,哭声吵得女儿也没睡好。这一夜大家都很疲惫,我很崩溃。第二夜开始,我做出调整,小宝醒来如果没哭就拍拍哄睡,如果哭着找奶就给他喂奶,这样女儿不会被吵醒,小宝吃过奶也乖乖睡觉了。就这样之前断了的夜奶又吃了起来,好处是小宝看起来开心多了,夜里也不再鸡飞狗跳,两个娃基本可以睡好。
    女儿回来睡无疑是一个挑战,但好处是我可以近距离观察女儿的情况。以前跟爸爸睡,夜里尿了床下半身都是湿的,爸爸根本不知道,我听见哭声去看她,才给她换上干爽的衣服。而且女儿总是频繁夜醒,我也想找出原因,帮她调整好。怀小宝生小宝的这段时间,女儿很多时候得不到我的照应,我很内疚,但是也没办法。现在她回来跟我睡是个补偿她的好机会,希望可以给她好的陪伴和安全感。

    胖太太 : 每次看到你照顾宝宝们的日记,都佩服的不得了,再对比自己的带娃生活,顿觉轻松,姐妹真是的内心强大的妈妈。

    岸止听蘭 回复 胖太太 : 有时也崩溃一小会,崩溃完安慰自己无论经历了啥都是生活给的礼物,感恩孩子们健康平安。

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  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    3月26日 星期六 阴
    这几日天气变化很厉害,一下热一下冷,大儿子前几天不注意穿衣服冻感冒了,咳嗽还没好,昨天猪队友一顿骚操作成功把女儿和小宝也冻感冒了,夜里听见女儿醒好多次咳嗽,小宝也流鼻涕醒多次。当妈的一夜无眠。一早上起来咳嗽声此起彼伏,这下子好了,三个娃同步共振了。有一个瞬间我感觉跟我同住的这群人就是组队来坑我的,尤其是那个猪队友,真的想躺平算了!
    我对我那个队友说:你站在我的角度想想,你觉得自己是不是猪队友?对方回答:何止是猪队友,简直是成事不足,败事有余!自知之明倒是不缺哪!行吧,有这点觉悟可以了,收起准备好的所有武器,老娘不跟你计较了!熬点姜汤,给两个大娃喝一点,再让他们泡个姜水脚。老大也许喝姜汤也未必管用,老二的风寒也许还管点用,管他呢。老三只能喂点温水了。
    老三到后来开始发烧,温度不是很高,一会又下去了,一会又上来一点,打喷嚏很多清鼻涕,不打喷嚏有时也挂着鼻涕,但精神很好。这是他第一次感冒发烧,后面会怎样不知道,继续观察着吧。
    跟老三聊天的时候,我对他说:耶!弟弟感冒发烧了!这是第一次发烧哦!老大听到了不解地问:妈妈你为什么那样说,好像还很高兴?
    我说:因为这是他新的经历,第一次的体验,而且感冒发烧一次,好了之后他的免疫力就增强了。没有一件事是完全不好的,不好里还藏着好的一面。我们要尽量看到好的一面。老大满意地说:这倒是真的。
    ​希望娃们快点好,别让你们娘亲熬太多个夜晚啊!

    Cindy09 : 你家老三体质真的不错,我家老二现在十五个月,大概发烧有五次了。

    岸止听蘭 回复 Cindy09 : 我家养得粗糙,本指望一岁前尽量别生病。我老大一岁前也没感冒发烧过。

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  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    3月11日 星期六 阴
    前段时间状态不好,我分析是因为心散乱,散乱的原因是被外界事物分心太多,比如有时看手机视频,看着就忘记了时间,陷进去了。有时是追踪一则新闻,想弄清楚原委。其实后来想想,哪里弄得清呢,网上这些新闻信息有多少是假的,根本不该被它牵着走,不看就对了。可惜不是每时每刻都这么清醒。当然还好也不是每时每刻都那么糊涂。包括学习英语,看多了视频,太想提高,都会造成心神外走,心不静。又要保持学习的动力又要保持心平静,这样的平衡如何达到。慢慢摸索吧,耐心一点。感觉这几天锻炼方面在逐渐好转,一定要记住锻炼身体是每天最重要的基础功课。
    最近我对自己的调整,心没有那么散乱了。体现在孩子身上,就是大儿子会自己主动做作业,毛笔字的状态也更好。女儿经常对我说我还不累!精气神蛮好的。
    小儿子最近有点咳嗽有点粘人,但总体上很乖,自己吃饭,跟着姐姐玩耍。快两周岁了,说话进步很大,话比以前多了很多,两个字的词语丰富起来,偶尔还能蹦出一个简单的句子,比如“不要爸爸!”
    他会用单个的动词,简单的称呼,一点点描述出他记得的一件事,他边说妈妈边帮他补充描述,得到他的认可,他很满意。比如 花,弟弟,看,bee, 拜拜,swing。说的是他自己去看花了,蜜蜂来采蜜了,后来跟花再见了,去荡秋千了。
    带好自己,带好娃。每一天都在成长。

    Rebecca_H : 学英语最简单最上手就是看连续剧哈哈开始是同步看中英文字幕,过渡到只看英文字幕忽略中文字幕,再过度到能边洗漱边听节目,究极状态:边听英文节目边玩微信哈哈。你宝宝英文好好啊,我女儿什么都不会说,只会爸爸妈妈和“up”,Hi,Hello,ByeBye都不会说,每天纯英文环境也没什么用。

    岸止听蘭 回复 Rebecca_H : 今天才看到你的回复,我不能看剧,一看剧就追着剧情走了,哪里还记得学英语。你宝宝还小呢,我家小宝也就会几个单词,不太多。中文两个字的能说不少了。

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  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    4月14日 星期五 晴
    排卵期一如既往的有些不舒服,肚子感觉跟平时不一样,偶尔还有一点点觉得恶心的感觉,白带拉丝非常漂亮。身体如此努力地排卵,卵子应该很给力很健康吧。想想有点为这颗卵子感到遗憾,这时候如果想要孩子应该是很容易成功的,只可惜我们已经不打算要了。其实有时想想如果再来一个孩子该多好,跟小宝一样可爱,每天都乐呵呵的像个小太阳,照亮每一个人。但一想到现实的处境就赶紧打消了这念头。已经知足了,有他们三个足矣。都平平安安健健康康的
    小宝接近两周岁,话越来越多,越来越有主见,现在处于头疼的叛逆期,让他干点啥得到的答案多数是“不要!”。换个尿布都要劝半天。让他上床睡觉也很不容易,戏份太足。今天睡前倒是给我一个惊喜(其实是他给自己加的戏码)。我招呼他睡觉,先换尿布,他各种磨蹭,不要。等到真要换尿布的时候,他又生出事来——要坐小马桶!好吧,耐着性子看他去坐马桶。坐了一会,高兴地指着马桶大喊“弟弟!”,我过去一看,真的肉眼可见有那么几滴耶!小鸡鸡上还挂着一滴!!真的成功了耶!!!给他好一顿夸,鼓励他下次尿个大的,多的。他满怀信心地回答“嗯!”
    换完尿布,各种要求:读书,拍肚,挠痒痒,拍着拍着,挠着挠着终于睡着了。
    生活每天都差不多,又都很不一样,我要带着知足感恩和好奇心过好每一天。

    胖太太 : 养育小宝宝的快乐,真有点上瘾,胖太太身体不允许,否则也想再怀一个。小宝可太棒啦,哈哈哈哈,他怎么那么可爱。

    岸止听蘭 回复 胖太太 : 是的,孩子带来的快乐真的很多。我最近几乎每天总被他气笑。这么大是最好玩的阶段。

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  • 岸止听蘭 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    5月31日 星期三 晴
    昨晚做了一个象征性很强的梦。梦里我得了三颗鸵鸟蛋般的鸡蛋,孵出三只挺大挺活泼可爱的小鸡。看边上篮子里还有剩余的鸡蛋,又贪心拿了一个,结果孵出一个噩梦般的小恶魔鸡,让我恐惧又摆脱不了。醒来之后我就想这个梦到底想告诉我什么?后来觉得应该是告诉我现在三个娃刚好,可别再要第四个了。应该是同一个梦里,我还梦见自己快要跟娃爹结婚了,明明白白斩钉截铁地跟娃爹说:“保持关系可以,但我不想跟你结婚了。” 回想起来很喜欢梦里那个果敢有勇气的自己。看来从个人的角度看,我对婚姻是不满意的。但回到现实中,对生活我是感恩的。我个人对婚姻的负面感受是很小的一部分,还有那么多家人的感受,他们也是我的一部分,没有他们生命就不完整了。感谢这个梦让我表达了自己的不满,看到了自己对婚姻的感受。往后还是要跟娃爹携手照顾好每一个家人。
    一拖三还在继续进行着,很享受精神上的自由,生活的脚踏实地。这次独自照顾三娃们,让我对“自己应完全对一切负责”有了更深刻的理解,这段时光和娃爹在身边的时光对比,让我看到自己以前的不足,有诸多没有完全负起责任的时候。在我完全负起责任做事的时候,心情更加愉悦,对生活更有把控感,更加自信,精神更自由内心更踏实平静。孩子们看起来也很快乐。真希望可以记住这种感觉,等娃爹回来的时候,我也可以将这样的精神状态和感觉延续下去。

    胖太太 : 哈哈哈,孵出了一只小恶魔鸡,这个梦好可爱,胖太太觉得再有一个娃,也一定是个可爱的宝宝。你是日有所思,夜有所梦,把自己吓到了。

    胖太太 : 我看《摩登家庭》的时候会想到你。都是三个宝宝的妈妈,生活上的辛苦可想而知,但幸福肯定是增倍的。

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