主食换成糙米饭或者粗粮，多吃菜，水果少吃

我也是血糖高，好烦

我也是不吃甜食结果餐二查出来超标

主食水果都算糖呀！这些都要控制

我主食和水果基本不吃，就爱喝饮料，结果糖耐过了，空腹3.9都快低血糖了，迷惑行为。

少吃多餐每天保持六千步的散步，不要吃含糖份高的水果，米饭一餐一碗不能多吃，各种薯粉什么的。我大宝也是餐后两小时高了零点几没事，宝宝很健康没有出现低血糖。

动起来，我也是血糖高一点点，

回复 观音菩萨保佑保胎成功
主食换成糙米饭或者粗粮，多吃菜，水果少吃

医院给出了健康食谱 ‍ 看一周后能降下来不 脑壳疼

回复 播星人3nlxih
我也是血糖高，好烦

哎 ……怀个孕 跟取经似的～

回复 坏小契
我也是不吃甜食结果餐二查出来超标

结果出来时 真是抓狂 哈

回复 yli321
主食水果都算糖呀！这些都要控制

关键吃的不多 一直都没食欲 ～还整个血糖高 有点想不明白

回复 粥粥杂货铺
我主食和水果基本不吃，就爱喝饮料，结果糖耐过了，空腹3.9都快低血糖了，迷惑行为。

我连饮料都不喝 结果弄个血糖高

回复 彤彤崽
少吃多餐每天保持六千步的散步，不要吃含糖份高的水果，米饭一餐一碗不能多吃，各种薯粉什么的。我大宝也是餐后两小时高了零点几没事，宝宝很健康没有出现低血糖。

我胎盘低 不敢多走了 给我郁闷完了 没招啊

回复 w1615253145244
动起来，我也是血糖高一点点，

动不起来 胎盘低

回复 t1622624467270
医院给出了健康食谱 ‍ 看一周后能降下来不 脑壳疼

我一天三餐米饭一餐一晚还经常吃土豆这些我也以为糖耐过不了结果好顺利的过了

回复 t1622624467270
我胎盘低 不敢多走了 给我郁闷完了 没招啊

那只能食控了

回复 t1622624467270
我连饮料都不喝 结果弄个血糖高

是不是孕前血糖就有点高？我一直都是范围内偏低，所以喝饮料也没关系。不过也可能和我饮食习惯有关，我不喜欢吃主食，米饭一天加起来就两三勺。怀孕以后不喜欢吃肉，就吃鱼虾和半盆蔬菜这样子。然后你试试多喝水，把代谢提上去，我一天要喝2000ml以上的白开水。撑到根本不想吃东西

回复 粥粥杂货铺
是不是孕前血糖就有点高？我一直都是范围内偏低，所以喝饮料也没关系。不过也可能和我饮食习惯有关，我不喜欢吃主食，米饭一天加起来就两三勺。怀孕以后不喜欢吃肉，就吃鱼虾和半盆蔬菜这样子。然后你试试多喝水，把代谢提上去，我一天要喝2000ml以上的白开水。撑到根本不想吃东西

哈哈 按你的方法我试试～谢啦哈

回复 t1622624467270
哈哈 按你的方法我试试～谢啦哈

不客气。我说的2000ml里面包含了早晚各300ml不到加起来500ml左右的牛奶，早起一口气300ml的水，接下来两个小时一大杯，睡前别喝了，水肿而且会尿频。虽然我假性宫缩频繁。还是坚持饭后散步，但是就在小区里面走走，一起加油！