找个爱好，比如小零食小说小视频，能让你开心的都可以，低谷走出来总得有个扶手。看不顺眼就当他坐牢了，等心情好起来再把他放出来。

回复 理宝20170520
找个爱好，比如小零食小说小视频，能让你开心的都可以，低谷走出来总得有个扶手。看不顺眼就当他坐牢了，等心情好起来再把他放出来。

当时的情绪上来了是控制不住的，所以自己开车出门了，发呆了一路，出去呆了几个小时，好多了

回复 薄荷草的诱惑
运动吧，我去年没坚持运动的时候，每天自怨自艾，要死不活的

怀着孕，没法运动，怀孕前是健身。游泳，瑜伽，每天都去做的，怀孕啥也干不了