超详细的孕产妇用物清单分享

duanxiaomao

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1735015 楼主直达楼

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备孕期、怀孕期和产后期，大人的用品相比宝宝的其实并不多。
本着极简主义理念，我尽量少买。有的衣服是实在没得穿了才买的。因为想着买一堆生完了用不上，还得占地方，麻烦。
孕期买：爱乐维：复合维生素片，1天1片，吃这个不用再吃别的叶酸。一怀孕就吃，分国产的和澳洲版的，国产的不含碘。因为吃的盐已含碘，量够了。爱乐维在产后还可以继续吃。
胎心仪：思量好久要不要买，觉得意义不大，但实在玻璃心。最后还是买了，在孕18周左右基本能感受到胎动后就再没用了。胎心仪不宜用得太频繁。
孕妇枕：买的小的侧卧拖腹的那种，有一点用。大的U型枕可能舒服点。
托腹带：孕20周时腰疼，害怕，买这个喂减轻腹部力量，但没用上，作用不大，不建议买。
衣服：
我是3月怀孕的，12月生的。跨过了春夏秋冬四个季节。春季没买，夏季就买个孕妇牛仔短裤，秋天开始买长裤，冬天添置的较多。哺乳文胸：美德乐的，买了4个。真的很舒服，做工包装都很讲究。建议买大一号。孕期就可以穿，夜间不用脱，也不勒。强烈推荐。
孕妇内裤2条：优衣库，一个短腰，一个高腰。面料舒服。
孕妇秋裤2条：优衣库，9月时天渐凉才买的。挺舒服，但略起疙瘩，影响不大。
孕妇家居服2套：10月天冷了买的套头德绒材质，带哺乳开口的家居服。生前生后都能穿。但实际上，生了后由于房子温度调高（25度）穿那个太热，还不吸汗，不舒服。建议产后穿纯棉的或纱布材质吸汗的家居服，因为月子里排汗多。薄款还是厚款根据自家温度来选，薄款应该实用些，冷的话外面还能套外套。
孕妇秋衣秋裤：生之前不确定能不能用上，先备上了，纯棉的，事实证明穿得次数挺多，也方便哺乳。
孕妇牛仔短裤：夏天时，我就买了一件牛仔短裤，高腰托腹的。挺好穿，还显瘦。
孕妇秋季牛仔裤：应付秋天的，牛仔裤好搭配衣服，注意好多容易掉档。
孕妇冬季加绒牛仔裤：冬天冷了，买条加绒的保暖。
冬季孕妇打底裤：买的米度丽的最大号，腹部是交叉的托腹设计，还是有掉档，腿部老往上窜，不舒服。建议买时注意这两点，另外打底裤千万不要紧，孕后期可能腿肿。这个基本没穿，就穿上面买的德绒的宽松裤了。

为待产买：
一次性内裤：住院和月子里用。
一次性马桶垫：住院用。
防溢乳垫：买的十月结晶，比较厚，很一般。兰斯诺的听说不错。
产褥垫：哇爱。住院用，我10个没够用，买尺寸大的。
储奶袋：买了30个子初的，先少量买试试，后来就用了一两个，因为基本不出门，也不想冻奶。但得备着。
吸奶器：从2000多的美德乐到便宜的小白熊、新贝都看遍了。研究了吸奶器的原理，并不神秘。最后买了啵咯咯，搞活动200多，双边电动的，挺好用。
哺乳枕：韵佳宝，实用，前三月每天都应用，因为孩子3个月内很小，抱怀里喂奶特别软，滑。躺哺乳枕上有支撑，好喂奶。
哺乳巾：拼多多上买的，十几块钱。用的次数少，因为我不咋出门。应该备一个，也不贵，还能保住隐私，让自己从容些。
刀纸：子初，买前看无数帖子，好多人说没必要买。我还是买了，最后住院不但用上且都没够用。产后铺在身子下面，还铺一层垫。
碘伏棉签：剖宫产出院后给伤口消毒，还能给孩子脐带消毒用。
吸管杯：住院时喝水用方便些。
乳头膏：美德乐，防止乳头皴裂。我用了有两三次，还不错，很有必要备。
一次性吸管：塑料的玻璃的都备了，最后用的塑料的。玻璃易碎，不安全。在医院剖宫产当天喝粥用着了，很方便，有必要备。在喝带油的汤时插到底能避免喝到油。
剖宫产刀口贴：出院后买了几个，防水的，洗澡能用上。有的粘性太大，撕下来时非常疼，尽量少买那种。医生推荐的雨林牌刀口贴。
月子鞋、帽子、牙刷那些我认为没啥用，没买，和平日用的一样。
考虑买但没买的：
哺乳椅：考虑到哺乳费腰，所以想买。但后来我一直是坐床边喂，腰还好。有条件的话，可以买个。
集奶器：刚出院几天没穿哺乳内衣，防溢乳垫直接贴在睡衣上，容易掉，奶水漏得多，心想浪费了。后来穿了哺乳内衣就好了，没必要买。
哺乳冷敷贴：热敷有助于开奶，冷敷缓解胀痛，但还需要微波炉或开水加热，冷藏里冰镇，觉得麻烦，没买。后来哺乳一直挺顺畅的。
书籍：
DK《怀孕百科》
美国儿科学会《育儿百科》
《崔玉涛育儿百科》
公众号：
段涛大夫：认真看，不交智商税。我孕期遇到问题就来这里找答案。

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