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备孕路上解压之被猪队友整得哭笑不得的n个瞬间,分享给大家开心开心。。

  • 生产纪实

    备孕期间心情好真的很重要,解压方式千千万,有多少个哭笑不得瞬间!分享几个身边朋友的真实经历,带大家乐一乐!
    在这场三人王者pk中选出个心目中的MVP!!
    ️No1: 我猜中了开头,却没有猜中结尾好友小婷刚好年底预产期,小年当天宝宝发动,阖家团圆的日子,真是喜上加喜,经历了见红、破水、催产和几个小时的宫缩,精疲力尽终于熬到进产房,小婷老公简称L君,一同陪产,小婷本来幻想着L君可以挽手鼓励,并肩作战,好不容易坚持到阵痛间隙,本以为L君会擦汗照顾,或者喂点巧克力和红牛补充体力,亦或者拍下自己生产的艰辛瞬间留做纪念,没想L君突然掏出手机,认真的问护士:五福集齐了吗?护士瞬间楞了几秒,L君继而让小婷伸手,麻烦护士在小婷手上写福,以方便他扫福。。真的让人不禁感叹:我猜中了开头,但是我没有猜中结尾!男人的心思,同样不好猜!

    ️NO2:别和抢!马桶是我的!!
    怀孕的妈妈多半会经历孕吐的折磨,好友小美也不例外,怀孕前三个月孕吐如影随形,从早上刷牙开始,有时候感觉胃液都吐出来了,毫不夸张的说50%的时间都在厕所中度过,小美老公w君工作很忙,白天没时间照顾小美,只有晚上下班之后才有空照顾小美!这天晚上,小美从胃口到喉咙一阵翻腾,匆忙走到厕所,在马桶边吐了半天才好点,w君赶忙进来,本想扶小美去床上躺下,没想自己望了眼马桶,瞬间胃口翻腾,蹲下抱着马桶开始吐,小美懵了几秒,说:“本以为你是来打辅助的,谁知道你只会抢人头。。”然后自己扶墙走回卧室床上休息,几分钟之后,厕所终于安静了,突然w君说:亲爱的,你能扶我起来吗?我腿抽筋了。。如果孕吐也会传染,马桶会有多忙!!

    ️NO3:存车费太贵!我开回家吧。。
    同事小张临近生产,选择的医院离家很近,走路10多分钟的样子,39周的晚上突然破水,带着生产的兴奋,让老公m君带上提前收拾好的待产包,开车拉着她去医院办理相关手续,本来激动地等着宝宝发动,没想这时m君突然说,有感觉没,小张说哪这么快,别着急,m君说医院存车费挺贵的,一小时3块,一晚上算下来不少钱了,这样吧,我把车开回家,然后一早六点我过来,顺便给你捎早饭!小张欲言又止,点头同意了。没多久宝宝开始发动,阵痛感觉增加,从没感觉夜这么长,一分一秒这么慢,没有家人的陪伴更是孤独,终于熬到天亮,体力不支期待着早早老公送来的早饭,睡知到了8点也没见m君出现,但是自己的爸妈得到了消息一早带着早饭赶到了医院,内心还有点担心m君出现什么状况,接连几个电话也没人接,中午在九点时候接到了m君的电话,说本来上来闹表,没想睡过了。。。

    ️小结
    以下是我平时解压的几个方法供大家参考:
    ☞方法一:回归自然,放松心情
    如果感到压力无处释放,可以选个周末约上几个朋友一起去进行划船爬山等,一方面可以互谈人生,吐出工作中的苦水。一方面可以享受户外新鲜的空气和美丽的风景,让压力都烟消云散。
    ☞方法二:汗蒸加热水澡
    热气可以是紧张的肌肉放松下来。热蒸气会促使体内产生压力的化学物质释放,从而降低压力激素。睡觉前洗个热水澡会使人进入深层次的放松状态,也是一种很好的消除压力的办法。我家买了个简易汗蒸家用仪器,时不时蒸下可以促进血液循环,放松身心!
    ☞方法三:养宠物晚上下班回到家以后,让一只可爱的宠物帮助你忘却压力,再没有比这更好的办法了。孕期尽量避免养狗或是猫,我家养了些小金鱼,平时看看也蛮治愈的。
    ☞方法四:电影加追剧看场电影也是一个不错的治疗方法。我工作在电影院,下班之后可以免费观影,与我而言是省钱解压的好方法!要么是悲剧片,要么就是喜剧片。有一肚子的委屈没有地方可以发泄,选一步悲剧片来看看,跟着剧情大声哭出来就好。或者也可以选部喜剧片,也许在你笑的时候压力早就没了呢。
    ☞方法五:运动加音乐
    我比较喜欢在瑜伽冥想的音乐中放松身心,跟着老师得动作伸展全身,一呼一吸直接可以放松自己,排汗的过程中得到很好的释放!
    讨论区
  • 通天猫 | 备孕达人(大宝)
    开开心心最重要

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  • w1543454072485 | 备孕中
    有趣,哈哈哈,谢谢分享
  • 爱宝宝ae | 备孕中
    心态真的很重要 谢谢楼主分享
  • w1541997496346 | 备孕中
    造人7周年
    好温馨的画面感
  • 吉祥一家 | 产后(大宝)恢复期
    造人7周年
    你的排压方式真的让我们很受益!接你好孕
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