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分享下我给孩子做过的辅食

  • 我家小宝宝马上两周岁了,现在的体重28斤,身高94厘米。涨势可观!今天分享下我给他做过的部分辅食。易学好吃,喜欢的姐妹记得给宝宝收藏哟。
    1.香蕉米粉蒸糕:我宝宝从6个月添加辅食开始,就不爱吃黏糊和滑滑的食物,所以米糊和鸡蛋羹他都没好好吃过两口。于是便有了这个香蕉米粉蒸糕,香软可口,营养均衡。
    做法:一个鸡蛋打散,加入5-6勺米粉,调成稀面糊状,把一小段香蕉用勺子压成泥,拌入米粉糊中,裹上保鲜膜,隔水蒸五分钟即可。

    2.山药蒸糕:健脾养胃
    做法:一小段山药去皮切块,放入辅食机加一个鸡蛋,打成糊,隔水蒸20分钟,美味即成。
    3.苹果松饼:苹果半个去皮,鸡蛋一个,面粉两勺,一起放辅食机里头打成酸奶状的糊,煎饼档(或不粘锅)加热后,用勺子把面糊加入其中,一勺一个,做出来的饼大小一致,厚薄适中,易熟,小火煎至两面微黄。就能吃啦!
    4.猪肝粉:宝宝嚼不动肉,又想给宝宝吃点荤的时候,猪肝粉绝对是不二选择,拌饭拌面条我都忍不住吃上几口。
    做法看下图↓,圈重点:最后两步需要重复三次,打碎后再炒,炒干一点再打碎,这样做出来的猪肝粉又细又香,干燥好保存。
    5.黑米花生粥:补血补铁健脾胃
    做法:黑米,花生,即可红枣,泡两三个小时,加水放入电压力锅里按煮粥键。
    小米淮山粥,小米南瓜粥我家宝宝经常吃。
     
    6.罗宋汤:牛肉,胡萝卜,土豆,西红柿(所有食材切成丁丁)
    做法:牛肉加姜片料酒焯水,西红柿丁炒烂,加入牛肉,胡萝卜,土豆,翻炒出香味,加水小火慢炖。出锅前加点点盐,特别下饭。
    7.黄骨鱼豆腐汤:补钙
    做法:黄骨鱼两条,杀好用开水烫下外表皮,用刀把表面那成白白的粘液划掉,这样做鱼一点都不腥,起锅烧油把鱼煎一下,加水加豆腐块,熬到汤汁表白,加点点盐和葱花,就Ok啦!
    我宝宝爱吃鱼不吃虾,两岁的他都会自己挑鱼刺了,这就是所谓的熟能生巧吧,鲈鱼刺少肉嫩,我家宝宝最爱。
    讨论区
  • 何小小鱼 | 备孕达人(大宝)
    好厉害呀,好好吃的样子

    小熊丫丫 : 只要孩子赏脸多吃几口,我便有无限的动力去研究美食

    共1条回复>>

  • 国庆崽崽 | 备孕中
    给你大大的赞一个

    小熊丫丫 : 谢谢支持️️️是妈妈这个角色让我变强大了

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  • 小细胞都在跳跃 | 产后(二宝)恢复期
    学习学习了~

    小熊丫丫 : 相互学习,一起成长

    小熊丫丫 : ️️️️️️

    共2条回复>>

  • 播星人g46la6 | 备孕中
    看着很不错啊~

    小熊丫丫 : 宝宝爱吃,做的才有动力

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  • 小辉和小慧想要的幸福 | 备孕达人(大宝)
    看着好有食欲,我家宝宝还没添加辅食,我已经跃跃欲试

    小熊丫丫 : 收藏起来,随时准备给宝宝做来吃

    共1条回复>>

  • q1502494801383 | 产后(大宝)恢复期
    你好厉害呀!!!!!

    小熊丫丫 : 过奖

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  • Z@Y_等你Bybi | 备孕达人(大宝)
    好羡慕宝宝的身高啊!养的真好。

    小熊丫丫 : 我儿子食欲好,不挑食。好养

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  • 国庆崽崽 | 备孕中
    刚刚实践了苹果松饼,我家小崽爱吃

    小熊丫丫 :

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  • 爱吃柚子的小迷糊 | 备孕达人(二宝)
    厉害啦。。。我崽快8个月,过段时间也给她做起来

    小熊丫丫 : 8个月可以吃这些了哟

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  • 播星人641h11 | 备孕中
    哇,心灵手巧,看着很有食欲啊!

    小熊丫丫 : 儿子爱吃就有动力研究这些吃的

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  • 福妞6809 | 备孕达人(大宝)
    黄骨鱼表面那层黄色的,不是一开始就要开水烫一下然后刮掉的吗?

    小熊丫丫 : 是的,图片这个是我第一次做,没刮,后又试着刮过做了几次吃,发现刮过粘液的不腥

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  • 迎接我们的鼠宝宝 | 产后(二宝)恢复期
    俺家孩子不吃豆腐……

    小熊丫丫 : 我家孩子也挺多食物不吃,看爱吃啥就给他做啥!

    迎接我们的鼠宝宝 回复 小熊丫丫 : 你们便秘吗?有什么好办法治便秘吗?俺一直干燥,水果也吃不少,菜也吃,就是干燥

    共5条回复>>

  • 狮子美美 | 备孕达人(二宝)
    我女娃快四岁的身高体重

    小熊丫丫 : 女孩子瘦小一点也没关系,只要身体好

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