各位孕妈们，有糖耐没过的吗，你们都是怎么控糖的啊，太难了，我

#大宝宝（3-6岁）

播星人b1jvfr

各位孕妈们，有糖耐没过的吗，你们都是怎么控糖的啊，太难了，我每天都不知道吃什么特别早上，你们控糖的早餐都是吃些啥

讨论区

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全麦面包，牛奶，鸡蛋

播星人b1jvfr : 你有吃过的全麦面包吗，我在网上自己瞎买的买回来又不怎么敢吃，蛋糕店的保质期又特别短而且也不是全麦的，我都不知道买什么样的

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雪紫馨 | 备孕达人（大宝）

我当时临界。医生只要我少吃甜食。姐姐认真的控制，西瓜荔枝龙眼啥也没吃，吃蕃茄，梨。结果33周医生说你太瘦了，吃点甜食吧。也没太放开吃，孕期总共长19斤。宝宝生下来6斤。现在一岁半了，我86斤，娃才18斤。又被说……

七月天空mm | 产后（二宝）恢复期

我也没过，明天去复查，我是馒头米饭面条这类主食基本上断了，一般用玉米紫薯代替主食，然后又买的糙米，糖分高的水果也戒了，希望明天能顺利通过吧

播星人b1jvfr : 我上次让我复查，餐后一小时和两小时的血糖，我早上就是吃了半个糯玉米一个卤鸡蛋一盒无糖酸奶，结果餐一高了

w1604888526640 回复播星人b1jvfr : 我看说是不能吃糯玉米，甜玉米可以

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胡古月大漂亮 | 备孕达人（大宝）

玉米这类粗粮

播星人b1jvfr : 无糖燕麦片可以吗，升糖高不，我看营养配料碳水化合物挺高的

胡古月大漂亮回复播星人b1jvfr : 最好还是吃那种天然的粗粮，加工过的升糖都会比较高

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t1594045016772 | 产后（二宝）恢复期

我全程都没有怎么控糖该吃的吃查出来最后通过

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