AA时间: | - |
---|---|
强阳的时间: | - |
可能因为这几个月备孕压力大的原因,前两个周期时间从之前的28天延长到了31天,这个月造造预计的排卵日在11号,美柚预测10号,上个月b超测排也发现卵泡长到26mm才排,试纸变化也是相对应的比较晚,所以这个周期决定晚一点再开始测试纸,毕竟备孕以来买试纸的钱都花了3、400了… 虽然还没到10号,但最近几天白带都有拉丝的情况,所以今天(8号)早上测了一次可丽蓝笑脸棒,直接笑脸了,11点再用大卫半定量试纸确认,果然秒强阳,对了,基础温度今天也是升了0.3度,看来是今天排卵没跑了,希望是最近好好调理身体起了作用,让卵泡长到合适的大小就排了呀~ 再记录一下这个周期调理身体的情况,经期到第11天每天喝豆浆,整个周期吃的药有维生素E、辅酶Q10、DHEA、叶酸,经期之后中等偏上强度的运动2次,每天有一些跑跑跳跳的轻运动。 今天白天赶紧再好好运动一下,调整好身体状态,晚上就安排啦~ |