[加油]堵奶的4个导火索，母乳妈妈必须知道！
1.乳腺管被挤压（外力撞击，内衣不合适挤压）
2.乳汁变稠（饮食过于油腻）
3.乳汁太多（没有吸空乳房）
4.出乳孔被阻塞（白点，白泡）