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孕晚期控糖,体重控制住了,但是血糖越控越高……

  • 图一是24周的糖耐结果,喝了75g葡萄糖,(1h最大值10,2h最大值8.5),结果是就1h高了0.02,被诊断妊娠期糖尿病,心里很不服气,但是事关宝宝,还是小心为好,马上去营养科开了食谱,回到家几乎都是按食谱严格吃了4周(杂粮米饭一天不超过5两,青菜1斤,蛋白质3-4两,油一天不超过2勺)。惊喜,体重没有长得很厉害,算是控制住体重了。
    图二是28周复查的空腹血糖,比糖耐的空腹血糖低了不少,还好没有低血糖。看到结果,信誓旦旦,信心满满地去吃早餐。早餐是禁了一个月的米粉,我老公说奖励我,给我点了碗大份的米粉,吃的时候差点哭了,太好吃了,那味儿!
    图三餐后2h,信心满满地给医生扎手指头,好家伙,8.3,比正常的6.7高出了1.6,彻底傻了。
    之前说好的中午要去吃海底捞,也没心情了。医生看了看结果说,怎么比糖耐2h的都高,你吃了啥?
    回答:米粉。
    医生就说:这个不适合你,以后不要吃了。坚持严格按营养科的食谱。
    ……丧丧地回家。
    唉,到底要怎么样才可以……
    讨论区
  • 戚夫人 | 产后(二宝)恢复期
    加油,我空腹血糖5.9好像,等我nt 的时候复查一下血糖,看看什么样了

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    善智慧 : 嗯,提前控糖也不错

    共1条回复>>

  • 姐妹 你的控糖食谱能不能发我一份 我也要控糖 不过不知道吃啥了 上面你发出来的我下载下来看不清楚 可不可以私信发我一下 谢谢你啦
  • t1594541168297 | 备孕达人(大宝)
    我葡萄糖后一小时9.46,超了0.06,一个月后复查,早餐吃了米饭去测一小时血糖,6.67,我还问了医生,是不是不准呀

    善智慧 : 说明你的血糖降下来了,没事,很好

    共1条回复>>

  • 小小w和小小z | 备孕达人(大宝)
    我24周全合格,今天心血来潮复测,空腹超标一点点。老公还说是不是医院测的不准。哎,反正是要狠心控制的。你按医院食谱吃,然后身体允许的话就增加活动量吧。
  • t1594186216116 | 产后(大宝)恢复期
    我空腹每次都偏低
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