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孕中晚期如何控制体重

查看: 8987|回复: 13
来自疯狂造人 |举报
898713 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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成长日记
身高体重: -
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现在是孕中期,之前体重增长不快,最近迅猛增长晚上偶尔散步半小时至一小时。水果一天不超过两个拳头大小。饮食和孕前一样,没有额外加餐。可是还是增长过快姐妹们有没有控制体重的好方法?
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2
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
米面少吃,改成杂粮,或者可以咨询营养科的医生他们会提供食宿,网上好像也能搜到
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3
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
体重没怎么涨,血糖却太高
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4
天使宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
同样是体重长得快,医生说最多一周长一斤…
完全不好控制…
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青仔 (楼主)
5
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 小鑫鑫的爱
米面少吃,改成杂粮,或者可以咨询营养科的医生他们会提供食宿,网上好像也能搜到
嗯嗯,好的,谢谢您!
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青仔 (楼主)
6
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 播星人qck39o
体重没怎么涨,血糖却太高
那得控糖啊
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青仔 (楼主)
7
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 滕姐姐
同样是体重长得快,医生说最多一周长一斤…
完全不好控制…
目前还在正常增长的范围内,有点担心后期涨的更凶猛
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8
新妍究生
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我是控制不住嘴,最近吃的多,体重也增的快
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9
新妍究生
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 滕姐姐
同样是体重长得快,医生说最多一周长一斤…
完全不好控制…
亲,你家宝宝最近的胎动有变化吗?我家的最近变得不怎么爱动,次数比之前少,动作也轻微好多
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青仔 (楼主)
10
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 唯爱feifei
我是控制不住嘴,最近吃的多,体重也增的快
孕中期好像都比较能吃,我最近也可爱吃了
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11
天使宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 唯爱feifei
亲,你家宝宝最近的胎动有变化吗?我家的最近变得不怎么爱动,次数比之前少,动作也轻微好多
最近都很温柔,早上我没醒宝宝就动了,早上动的比较多了…
我姐姐他们说因为现在胎宝宝大了,以前是游泳池现在是浴池以后会是浴缸,慢慢没那么大的活动空间了…
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12
新妍究生
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 滕姐姐
最近都很温柔,早上我没醒宝宝就动了,早上动的比较多了…
我姐姐他们说因为现在胎宝宝大了,以前是游泳池现在是浴池以后会是浴缸,慢慢没那么大的活动空间了…
那就好,我家的现在都是凌晨和早上醒来动,其他时间段没啥感觉,我还为此担心了好几天,差点去医院做B超了
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13
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我也得控制饮食,医院科医生说了:不能吃动物油,不能吃油炸食品,含糖的不能吃,就是好多都不能吃。一天三餐就吃蔬菜瘦肉,主食吃粗粮,只能吃八分饱。每天鸡蛋牛奶豆制品鱼虾瘦肉之类含高蛋白的食物,水果只能一天一个苹果的量,还得分上午和下午两次来吃,就当加餐了。主食准备就吃玉米饭和荞麦面了。
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14
十三级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
今天有点饿,吃的两个包子,没办法啊!饿了受不了,一日三餐,血糖合格,空腹4.19. 餐后一小时7.72.两小时6.26
体重控制不住,有点
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