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怀孕难大多是心态问题 姐妹们都是如何减压的?

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来自疯狂造人 |举报
49842 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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今天姨妈终于来了,刚好去看中医。
大夫说了好多问题,最主要的还是自己过于焦虑,情绪紧张又脆弱,如果能放松下来可能就很快的事儿。
可是备孕期间想不焦虑不紧张真的好难啊,去年11月胎停后,抑郁症大概持续了半年,渐渐缓和一些,但是心里从来没能放下那个宝宝,这一年多没有一刻不在祈祷她能回来。
想知道姐妹们都是如何减压的,也许放松下来真的会好孕呢!
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2
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我刚胎停昨天做了手术,心里就急着继续要。心里急的很,所有人都劝放开点别着急紧张,但自己就是做不到。
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期待我的yoyo (楼主)
3
七级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 圆圆滚滚的胖纸
我刚胎停昨天做了手术,心里就急着继续要。心里急的很,所有人都劝放开点别着急紧张,但自己就是做不到。
胎停需要休息至少三个月到半年,这段时间先把身体调理好,小月子一定要注意保养,我就是落下了腰疼的后遗症
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