你可胃口真好哈哈哈！还能咋办，少吃点呗

我13+6，一斤都没胖...食欲不大好，不爱吃肉

回复 懒得发帖的麻麻
你可胃口真好哈哈哈！还能咋办，少吃点呗

哈哈哈哈哈哈真怕自己会胖150。现在116了……

回复 汤汤汤92
我13+6，一斤都没胖...食欲不大好，不爱吃肉

后面会好的抱抱你想吃啥就吃点

回复 t1601010422965
哈哈哈哈哈哈真怕自己会胖150。现在116了……

还是要控制控制，不然产后很难恢复，生完个娃也就少个八九斤，所以你算算你到时候要减多少肥就怕了哈哈

你这都是胖自己身上了，前三个月一般体重增加2～3斤。这时期胎儿还小才几十克而已，你早期就胖了那么多，到了中晚怎么办。你要控制了，控制食量，适当运动。少食多餐尽量吃优质蛋白质，蛋鱼虾瘦肉等，减少高脂肪高糖分摄入。多吃蔬菜，水果尽量一天不要超过200克（这是我们这边医生的要求）这样也可以预防妊娠糖尿病。不然到中后期要控糖的话很痛苦。

我16周胖了8斤，系统天天提示我超重，我好累

只能少吃点，我是到12.13周才开始有胃口，到17周大概长了3-4斤

回复 懒得发帖的麻麻
还是要控制控制，不然产后很难恢复，生完个娃也就少个八九斤，所以你算算你到时候要减多少肥就怕了哈哈

嗯感觉自己一下子跟气球一样肿起来了。我打算改善一下饮食一天正常三餐饿了就吃点番茄

回复 神圣大土豆
你这都是胖自己身上了，前三个月一般体重增加2～3斤。这时期胎儿还小才几十克而已，你早期就胖了那么多，到了中晚怎么办。你要控制了，控制食量，适当运动。少食多餐尽量吃优质蛋白质，蛋鱼虾瘦肉等，减少高脂肪高糖分摄入。多吃蔬菜，水果尽量一天不要超过200克（这是我们这边医生的要求）这样也可以预防妊娠糖尿病。不然到中后期要控糖的话很痛苦。

我觉得跟我不运动有太大关系了天天躺着还吃那么多。我前一段时间走路就有褐色分泌物不敢走了好的我控制一下饮食改变一下饮食习惯

回复 右手广东磨墨
我16周胖了8斤，系统天天提示我超重，我好累

更累的我

回复 w1532177074177
只能少吃点，我是到12.13周才开始有胃口，到17周大概长了3-4斤

太羡慕你了

我跟你同孕周 我瘦了三斤

说实话，这个真的不好控制，怀一胎的时候，家人都说多吃点，多吃几次，宝宝长的好，可我就是吃不下，就一日三餐正常量，再多了，就感觉不消化，胃不舒服。现在二胎，吃一顿饭，没一会儿就饿了，饿了就得赶紧吃，不吃就胃不舒服，想吐，现在都32周了，一直就是这样，饿了就要赶紧吃，吃了就感觉胃舒服多了。我也想少吃点，爱美的我害怕自己长太胖，可这个根本没法控制啊

回复 t1601010422965
我觉得跟我不运动有太大关系了天天躺着还吃那么多。我前一段时间走路就有褐色分泌物不敢走了好的我控制一下饮食改变一下饮食习惯

我也是因为流褐色基本没运动，不过因为我有多囊，所以担心会妊娠高血糖，一直都在控制。前三个月孕反，水果吃的比较多，体重涨了三斤，去做b超医生说小孩腹围太大叫我少吃水果(>﹏

回复 t1601010422965
更累的我

抱抱

回复 t1580390281327
说实话，这个真的不好控制，怀一胎的时候，家人都说多吃点，多吃几次，宝宝长的好，可我就是吃不下，就一日三餐正常量，再多了，就感觉不消化，胃不舒服。现在二胎，吃一顿饭，没一会儿就饿了，饿了就得赶紧吃，不吃就胃不舒服，想吐，现在都32周了，一直就是这样，饿了就要赶紧吃，吃了就感觉胃舒服多了。我也想少吃点，爱美的我害怕自己长太胖，可这个根本没法控制啊

你重了多少姐妹？

回复 神圣大土豆
我也是因为流褐色基本没运动，不过因为我有多囊，所以担心会妊娠高血糖，一直都在控制。前三个月孕反，水果吃的比较多，体重涨了三斤，去做b超医生说小孩腹围太大叫我少吃水果(>﹏

我也是多囊啊哈哈哈哈哈哈不过我的中医不让我吃水果就让吃苹果和香蕉其他不能碰可怜死了

回复 t1596720539999
我跟你同孕周 我瘦了三斤

羡慕你瘦了