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失眠怎么破

看5190 |回3|收藏

#小宝宝

二月繁花

宝宝秀

清宫后的这个月里，睡眠质量都很差，怎样强迫自己还都是睡不着，好不容易睡着了几小时中途又醒了，然后眼光光到天亮，从没试过持续这么久，都快一个月了。这个小月子算是坐坏了，会不会落下月子病。失眠是什么鬼？想太多？肝郁气结？这几天还感觉胸口闷堵，感觉有石头压着一样。二胎之路，身心都极度疲惫…。大宝也开始进入反叛期，每天就是青春期与更年期碰撞。

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看5190 |回3|收藏

小雨滴滴123 | 备孕达人（二宝）

失眠最痛苦了，眼睁睁的看着天亮～那种生不如死的感觉……

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看5190 |回3|收藏

q1498103411727 | 备孕达人（大宝）

孕迹好声音造人7周年

气血虚会引起失眠的，好好做月子，好好养身体

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看5190 |回3|收藏

太阳女神啦啦啦 | 备孕达人（大宝）

你都坐了一个月，我只坐了一个星期

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