我家娃在我的努力下终于告别抱睡了

  • q1576723740345 2020-10-22 17:11

    宝宝秀

    为了解决我家娃抱睡的坏习惯,天知道我看了多少视频,试过多少方法。什么襁褓法、抱得孩子睡熟了再放,放得时候自己的胸膛别离开孩子,在孩子将睡未睡的时候放床上……试了都没用,我家孩子就像一个定时炸弹一样放下床最多五分钟必定睁大眼睛看着你然后哭泣。一来二去每天这样我真的累得半死,一天到晚抱着孩子,每天第二天起床手都无力发麻,更别提腰酸背痛脚底疼。自己累如果对孩子好抱着睡也无妨,可惜抱睡对孩子脊椎发育不好,也让孩子缺乏优质睡眠影响大脑发育,于是我下定决心要改掉我儿子抱睡的坏习惯。
    看了很多视频大概了解到了,孩子为什么放不下床的原因是孩子在大人怀里睡着了然后放下床,这面临着睡眠环境的改变。大人的怀抱更能给孩子包裹感和安全感,而且人体会比床更加柔软抱睡能够给孩子带来更舒适的感觉,最后抱睡孩子能够感觉到规律的律动,因为人会呼吸这是无法避免再抱孩子的过程中有晃动感。所以当你碰上敏感的孩子就面临着抱着睡得很香但是放下床就很快醒来。
    试过各种温柔的办法对我家孩子没有用以后我决定狠下心,先让他熟悉睡在床上的感觉。训练的前提是首先和家人沟通,让他们和你保持一致的立场,以免当你训练孩子时她出来破坏。其次,孩子睡觉前,你得确保孩子是吃饱的状态,也没有身体上的不适(我的理解就是孩子吃饱了能在床上不哭不闹玩一段时间说明他是没有不舒服的),吃饱后把嗝拍好(我儿子才一个多月,不拍好嗝他是睡不好心情会烦躁的)。最后,躺在床上陪孩子玩一会,我儿子想睡觉的时候就会哭。(不确定孩子是否想睡觉的可以抱睡放下床等他醒来)当时我是把我儿子抱睡然后放床上,他醒来了然后哭。这个时候我并没有立马去抱他,而是在他看不见的地方观察他。他先是试探性的哭泣也就是哭一阵停一阵哭得不是很大声,这个时候我观察到他的面色还是正常的,没有管,继续让他哭,过了几分钟孩子发现哭了一会没人抱他开始哭大声哭得面色发红哭了一会我尝试轻拍安抚他没有用反而哭得更厉害了于是我停止安抚,继续让他哭。后面他停了一会哭累了在喘气,然后又小声哭了几声,后面又大声哭得面色发红,这个时候我再轻拍安抚他,他就知道有人在停止了哭泣。当他停止了哭泣我就让他的头对准我,看他不想睡觉我就跟他轻声说话。这个时候我儿子一扫前面的坏情绪自己在床上玩,而且对我笑。玩了一会我儿子自己睡着了。因为那一次睡着折腾的时间比较长我儿子只睡了半个小时就饿了醒来,然后哭泣。我也是现在床上安抚他,等他不哭的时候才抱起他,就是为了告诉他不是一哭我就会抱起他来,不哭我才会抱。
    俗话说有了第一次就有第二次,后面我儿子开始有了改变能在床上半睁半闭眯眯眼这就说明已经有了效果至少开始适应了床上的感觉会在床上想睡觉了。每次我家孩子想睡觉之前先会安静下来,然后睁着眼睛保持一段时间不动,然后开始眯眯眼。这个时候你可以轻轻拍他或者抓着他的手告诉他睡觉是有人在的给他安全感。像我儿子是很敏感的,睡觉一定要很安静,有一点声音就容易惊醒,重新睁大眼睛看着你。但是我就是坚持一个原则,只要他不哭我就不抱起来,就算他哭只要能够安抚他平静下来我就不会把他抱起来。现在我儿子跟着我睡觉是不会哭泣的,就算哭也是哼哼一两声马上就能被我安抚好。
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  • 国庆崽崽 | 备孕达人(大宝)

    训练得真好

    q1576723740345 : 被逼的,每天老公上班到很晚,前面我自己一个人带还得做饭之类的,而我儿子又要抱睡,我一天到晚都得抱着。试过了各种方法,看了各种科普,只能自己按自己的理解带小孩了

    国庆崽崽 回复 q1576723740345 : 这样虽然累但没人指手划脚也不错的

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  • 阳光乐宝宝 | 备孕达人(大宝)
    真厉害,我也是被我娃折磨的腰酸背痛腿抽筋了,娃越来越警醒,睡几分钟睁开眼看看,生怕把她放床上

    q1576723740345 : 哈哈,过程太艰难了,提前跟我家婆打好了招呼,叫她先别抱每次搅局,我家娃一哭她就抱,要么就是人家闹觉为了让我儿子不哭拿摇铃去逗我儿子。为了改掉我儿子抱睡的坏习惯只能和她吵了一架,她跑去天天跟人说我整天让孩子哭。好在我儿子争气也聪明,自从那次哭了不到十分钟,跟我睡觉每次都能乖乖睡觉,不用抱。相反我家婆抱着他睡,一抱就睡一放就醒,来回次数多了我儿子抱着走都哄不了,累得她腰酸背痛,带一个小时就受不了,然后说我儿子难带。后面她看着我不用抱我儿子,而且我儿子不哭自己睡觉,每次还能睡两三个小时甚至四个小时。她一带我儿子就总是哭哭哭,我都要乐死了。度过了抱睡我现在觉得带娃很轻松。我觉得我家娃之前虽然难带但是好在聪明,也算是个天使宝宝了,才一个多月就学会了自己睡觉

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  • 宝宝已到传好孕 | 准妈妈
    鸡宝宝
  • 赖小赖946 | 备孕中
    棒棒哒,奖励奖励一下自己!

    q1576723740345 : 哈哈,不用抱睡自己不累

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  • 健康宝宝快到宫中 | 孕23周1天
    真棒宝妈,提前来学习

    q1576723740345 : 哈哈,看娃情况,温柔的方法能解决最好不用,我是试过各种方法都没办法了,一放床上就哭到后面哄都哄不好才用这个方法的

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  • 爆炸头小樱桃 | 产后(大宝)恢复期
    才一个多月是不是太小了…

    q1576723740345 : 还好呀,没哭多久,十分钟都不到,快两个月的时候训练的。平时抱着睡一放就醒哭更久经常来回四五个小时加起来哭都哭了一两个小时了,每个娃情况不同,但是哭得时候要看娃的精神状态,精神状态不好肯定是要暂停的,我是一直在旁边观察。

    爆炸头小樱桃 回复 q1576723740345 : 你做的对,是科学育儿,我一直都没有科学育儿过,粗枝大叶的养到3个多月了,也没哭过,我们家的特别喜欢奶睡,尤其喜欢躺着吃奶睡觉,比较省心,侧过来吃,我就玩手机,过一会就睡着了,自己翻身平躺,我就可以做别的去了

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  • LL-丫丫 | 备孕达人(大宝)
    我是娃六周左右开始训练 之前就一直习惯了包巾睡 但是睡前有时候需要抱睡或者安抚 不然就哭 后来给她包好了 再哭我不理她 关灯我堵上耳朵睡 然后我娃现在只要喂饱了尿布换了 包好了放自己小床上睁眼玩一会就自己睡了 好的时候一觉从11点左右睡到七点多 差一点也是睡到四五点 基本算整觉了 算是从第七周开始的吧

    q1576723740345 : 我的比你晚一点五十多天,快两个月了才训练。我发现自从哭了一次后,后面睡觉自己不哭了,就算哭也是哼一两声。之前抱习惯了一放下就醒,醒了就哭,可以一整天不睡觉,放得次数多了孩子的脾气也上来了,抱着走都哭而且止不住。其实孩子哭了一次后面会自己睡觉了每天少哭了很多,睡眠质量也好了很多,之前我孩子从出生就不爱睡觉,体重也长得不是很好,现在每天吃完奶拍完嗝陪他玩半个小时或者一个小时他自己会困,不过白天吵容易惊吓入睡时间长一点,他现在都是在床上自己入睡。

    LL-丫丫 回复 q1576723740345 : 小孩生下来都一样之前是咱们惧怕孩子哭抱多了我那个白天也是会哭闹我会抱抱晚上睡觉就那次训练她狠心让她哭了20分钟现在很知道包起来关灯就是要睡觉然后人家自主入睡下午一般会让她睡个大午觉我也顺便休息一下也是包起来窗帘一拉人家就开始自己睡了当然前提是吃饱了

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  • q1502494801383 | 产后(大宝)恢复期
    恭喜恭喜

    q1576723740345 : 谢谢不用抱睡太好了

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  • 滕姐姐 | 孕22周4天
    学习学习了,希望到时候我也能把宝宝带成这样

    q1576723740345 : 哈哈,有的宝宝生下来就是天使宝宝,吃饱了就会自己睡的,像我家这种敏感的宝宝能用温柔的方法让他在床上睡就不要用这种办法了

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  • 恬恬的麻小妞 | 备孕达人(大宝)
    哎,我们的睡渣宝宝不知道要熬到什么时候,一点点动静就会醒了然后不睡,其实很累了都会强撑着不睡,他睡着了我是不能睡的,因为我刚想睡他就醒了

    q1576723740345 : 之前我也是一样的,你可以多试各种方法找到一个适合你家宝宝能够睡觉的好办法。毕竟抱着睡容易缺乏优质睡眠,对孩子脊椎发育也不好

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  • 宝宝和虫虫 | 孕(二宝)24周5天
    谢谢分享,给自主入睡的宝宝点个赞,给帮助宝宝自主入睡的宝妈点赞。这样挺好的,妈妈不累,宝宝睡的也舒服。

    q1576723740345 : 是呀,能够自己睡觉,明显比之前的睡眠时间更长了,之前我家孩子不爱睡觉,不爱睡觉的孩子生长发育比爱睡觉的孩子更差

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  • 金猪儿就来 | 备孕达人(大宝)
    我娃现在就是,天天睡觉“闹觉”,白天还得抱睡,晚上睡觉又频繁夜醒,我都不知道怎么办了?也想狠心像你这样训练她,奈何婆子妈在,要阻拦,等两天不在的时候试试。

    q1576723740345 : 最好婆婆不在,像我给我孩子改得时候已经告诉她了,跟全家打过招呼了,她还是我行我素,每次都是插进来捣乱,后面我生气讲了她,她后面就没管了。但是后面她一边享受着我儿子不用抱着睡的好处,一边到处跟别人说我弄得我儿子在那里哭,说我用哭得方法让我儿子改的,一脸不屑,意思是我哭坏了我儿子。

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  • 湫湫燕子 | 备孕中
    我家孩子一出生我多数都是让她自己睡比较多!所以现在睡觉,一般都要自己睡很快睡着了,抱着她反而很难入睡!

    q1576723740345 : 没办法我儿子之前也是自己床上睡,但是后面生病去医院,加上坐车回老家抱了几个小时后就要抱睡了。

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  • Annie宝贝@ | 产后(大宝)恢复期
    棒棒哒

    q1576723740345 : 被逼无奈呀,自己带小孩还要做饭洗衣服做家务,天天抱着我啥都干不了

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  • 青仔 | 孕21周2天
    辛苦了,太不容易了

    q1576723740345 : 现在好多了,一个人带孩子我还能做饭洗衣服做家务

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  • 縵ǔ莎華〃 | 产后(大宝)恢复期
    宝妈你孩子多大就这样的?我孩子40天了,不知道这样行不行啊?我孩子也是这样,一放下几分钟就醒了,哭得撕心裂肺的,抱着睡就很香,我也是一个人带,好累,一天几乎24小时都抱在身上的,

    q1576723740345 : 我的五十多天弄得。你要看你自己孩子的情况,如果放床上能拿摇铃晃的睡着就最好不要让他哭。因为有的孩子哭很久,我儿子因为没办法放床放得次数多了,抱着走都会狂哭,所以我就试着让他在床上哭一哭。实在不行,你就用温柔一点的方法今天放床上让他哭个两分钟抱起来,明天让他哭三分钟,后天让他哭四分钟,让他哭得时间慢慢延长,慢慢的让他知道和适应在床上的感觉,慢慢的习惯了没准他就会自己入睡。我本来想用这种温柔一点的办法,无奈每次婆婆捣乱,然后我就直接让我儿子哭了,省得每次她看不下去,不过我儿子也是没哭多久就停了,如果哭很久还是没办法那肯定也是要停止的

    q1576723740345 : 反正哭不是目的,目的是让孩子适应在床上的感觉,让他习惯睡床,平时喝完奶拍完嗝多陪他在床上玩,睡习惯了床,就算你带他出去外面玩抱着睡着了放他到床上他也能睡着了。每个孩子都有自主入睡的能力,是需要我们慢慢培养的。现在我自己带我儿子我自己做家务,做饭,给他洗澡,洗衣服啥的我都可以,他睡习惯了床,自己会玩我也能做自己的事。现在我有的时候做事没管他,他自己玩困了自己睡着了。你慢慢来,不要着急

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  • t1582548258713 | 孕26周2天
    恭喜恭喜恭喜

    q1576723740345 : 哈哈,谢谢!

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  • 宝宝快来找我,妈妈爱你 | 产后(大宝)恢复期
    厉害真的学习到啦,我家娃就和你们家的很像,喜欢抱着睡,放下就哭,我是唱歌拍都没有用,刚开始小声哼唧,一拍反而会大哭哭的脸通红,抱起来也会打挺那种,哄半天才睡。心疼孩子哭只能抱着,整的我每天头疼胳膊疼,看了你发的文章很有启发,明天我也要试试锻炼一下

    q1576723740345 : 多尝试各种方法总有一种适合你家孩子的

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  • t1591340252418 | 孕36周5天
    一开始就不抱。我崽出来玩很少抱,只有感冒发烧的时候抱抱。别的小朋友整天抱出去逛街,我家的牵着手就可以了,从来不往身上爬。

    q1576723740345 : 坐车回老家做满月酒加上去医院抱了几次以后就要抱了。那几次是被逼无奈的,孩子生病不舒服就是要抱,工作地离老公他家四个小时车程也没办法,之前我家娃也不用抱。那几次以后就要抱了

    t1591340252418 回复 q1576723740345 : 一定要改,老人家就喜欢宠着,但是小朋友大了老人家肯定抱不动了,最辛苦的最后还是自己。

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  • 厉害,我儿子也是一放下就哭的那种,我找不到好的办法。

    q1576723740345 : 没习惯睡床而已,平时尽量多陪他床上玩

    N萌萌-幸运的小天使 回复 q1576723740345 : 嗯嗯,也是有时候不乖了可能身体不舒服。

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