在App中查看更多精彩

1 点击手机屏幕右上角
2 选择用"浏览器"打开

记录我的减肥经历 (多囊,胰岛素抵抗,诺和力)

  • 就医经验

    从未在任何的平台写过文章,这一次想要做这个记录,就是希望能记录下即将开始的艰辛,希望有一天重拾健康后,自己也能好好的爱惜身体。

    同时在这段时间,自己对于肥胖带来的很多疾病有很多疑问,在网上努力的搜索大家的分享。也希望自己的记录,在未来能帮助到更多需要同样帮助的人。

    先对自己的情况做一个介绍,本人今年32,小时候非常的瘦,身体也不太好,于是听从了家里的建议开始学习游泳,学习了几年,身体变好了,到了小学4年级停止游泳后,体重开始有点变胖。初中时身高152左右,体重100斤左右,不算肥胖,但是在同学中也算比较胖的。

    上高中后,月经开始不太规律,有时候两三个月不来,即便来经量也很少,但是会持续10多天,记得那时候经常妈妈会带自己去看病,每次去医院医生就让吃黄体酮,黄体酮一吃,月经就来了,黄体酮停了,月经又不规律了。记得那时候医生最常问的就是,你是不是学习压力太大了,其实我压力不大,但是医生总跟妈妈说,等高中毕业可能就好点了。高二时家人介绍了一家中医馆,据说效果挺好,然后我开始了长达8个月喝中药调理,在这一年中,在不知不觉中,体重长大了130多,我的确不知道长胖的原因,现在回想,有时候我都在想是不是中药里加了胎盘等补品造成的。高中三年就诊过不同的中医,体重在毕业时直逼150斤。

    高中毕业后,我出国了,在国外几个月后,月经莫名其妙的开始正常了,每个月自己就来了,虽然经量也少,但是每个月都来了。还记得毕业回国的时候,我已经两年没见父母了,他们在机场等我,我出去他们直接没认出来,那时候我只有不到120斤了。我不知道我为什么瘦的,不知道是不是因为月经正常了,还是因为在国外为了节约钱经常吃的很少有一顿没一顿的。

    回国后,半年后月经再次开始不规律,一直到现在10年过去了,依然不规律,体重也从120斤到了170斤,特别说一句,我的身高只有157cm。

    在这几年中,我已经习惯了几个月就会去看一次妇科,因为在高中我去医院看病的时候,就听见医生跟周围的学生说我之前那个病人才20岁,因为6个月没来月经没看病,现在来看发现子宫已经萎缩了,这辈子都无法生育了。所以从那以后只要我月经3个月没来,我一定会去看妇科,做子宫,激素相关的检查。

    我记得差不多5年前吧,那时候我体重快160斤了,我又是因为月经不来,所以去检查妇科,医生说怀疑我是多囊卵巢综合症,但是也没有确诊,就让我吃达英35。吃达英35的时候,月经真的每个月都会来。但是当我8个月后去体检的时候发现,我有几个肝功能的指标都异常,还有中度脂肪肝。我不知道肝功能异常是因为脂肪肝造成的,还是长期吃药造成的。我去找了医生,医生说肝功能异常会导致药物代谢的问题,所以建议我停药3个月再复查肝功能。三个月后复查,肝功能指标正常了一些,还有一个不正常,我估计就是脂肪肝影响的吧,我也没有再继续吃达英35,医生说其他激素也没啥问题,子宫也是正常的,不用太担心。

    当时我最担心的就是怀孕的问题,医生说,月经不正常肯定会影响怀孕,到时候促排卵就行了。一切都感觉很轻松,所以在未来的几年我都没有怎么管。

    这次去医院主要是因为去年月经不正常,我又开始去吃中药,想说把月经调理好后,顺便调理开始备孕了。吃了两个月的中药,月经开始来了,正好赶上了疫情,就没再去医院开药。结果就一直间断性出血,每天擦的时候有血,但是非常少,也就是俗称的非经期不规律出血。

    三月的时候我去妇科检查,检查了子宫,当然子宫内膜有1.3cm,医生说应该月经快来了,因为激素也正常就没多管。医生又来了黄体酮,吃了月经又来了。可是一个月后,又开始了不规则出血,到了7月差不多3个月了,我又去找医生,换了个主任,打了B超,子宫内膜1.6cm,医生说建议我做宫腔镜检查加刮宫术,担心我是子宫内膜增生。

    8月我做了手术,果然有单纯性子宫内膜增生和息肉。我问医生我能怀孕吗,医生说,现在你这个情况需要治疗,她说可以口服半年孕激素,也可以安曼月乐环。不过基于我的体重很大了,所以建议我安曼月乐环。安半年,如果增生有改善,就可以取了,备孕。明天我就会去安曼月乐环。同时妇科医生说,你有多囊卵巢综合症,建议我去生殖科同步治疗。于是我又去了生殖科,生殖科的医生说,你这是内分泌问题,如果我减不了肥,即便促排卵,成功率也很低,即便做试管,成功了流产率也很低,更不要说孕期的糖尿病高血压。

    坦白说,我真的挺绝望的,这么多年了,突然间被告知,怀孕并不像当时医生说的那么简单。我问医生,建议我减肥多少再怀孕呢。医生说,至少30斤,你减了30斤再来找我吧。

    30斤什么概念,当时我就觉得,也许我这辈子都怀不了孕了吧。医生说,建议我去找一个专业的内分泌科检查,她看我手术前查的报告显示多半有胰岛素抵抗。

    于是好不容易我预约到了华西医院的内分泌科,医生又说我之前只查了餐后胰岛素,没有查餐后血糖,所以又开了重新查餐后胰岛素和餐后血糖。

    今天拿了报告,也提前预约好了医生。

    报告显示,除了空腹血糖正常,其他空腹胰岛素,餐后半小时胰岛素,血糖,餐后2小时胰岛素,血糖全都超标,特别是餐后胰岛素超标的离谱。

    从上次看了生殖科到今天,坦白说,我很控制饮食了,我是个本来食量正常的人,即便和我那些90来斤的同事比,我食量也就差不多,然后每天我还坚持运动30分钟。可是大半个月过去了,体重几乎没有变化。想着要减30斤,我真的很绝望。

    最近我在网上看,也有网友说,多囊胰岛素抵抗,通过节食运动减肥很难,要解决胰岛素抵抗的问题才行。

    今天看病我也跟医生讲了我的困扰,他直接问我,你能接受打针吗?我说每天要去医院吗, 他说自己在家打,我当时心想应该是注射胰岛素吧,因为之前我有得一型糖尿病的同事,所以我知道注射胰岛素。

    我当时心想,我家里我妈妈,我姨妈,我舅舅,我外婆都是二型糖尿病,会不会我也是糖尿病了,而且看病的又是华西医院的四级内分泌专家,于是我同意了。

    拿到了药才发现是#诺和力#,赶紧百度查了下,和胰岛素的确不一样。

    因为明天要去安曼月乐环,要全麻,所以打算后天再开始注射。

    在未来的时间,我会持续更新这个文章,希望能记录这一路的辛苦,同时帮助到更多的人。

    今天我会开始称重,记录打针开始的饮食,锻炼,体重的情况。
    讨论区
  • 等。你 | 产后(大宝)恢复期
    胰岛素抵抗不是应该吃二甲双胍吗

    听我的,你可以加入我们同排卵/同病症/同城微信备孕群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • Yams1992 | 备孕中
    第二天: 今早起来 168.6斤 连续两天在医院抽饿血,导致早上都没吃饭,便秘第三天了。昨晚打了针,目前没有特别的反应。
  • 因为你胰岛素抵抗特别严重,而且餐后血糖也不正常,可能你吃二甲双胍也没有用,所以医生就会给你开针剂的胰岛素让你打。我也是由于体重肥胖加上胰岛素抵抗,复发性流产两次,才开始重视到肥胖给我带来的不好问题。现在我也是在减肥,我比之前流产的时候也瘦了10多斤,我们一起加油吧,胰岛素抵抗也是可以瘦的,只是他要比正常人射的慢一点,首先你得改变你的饮食结构,也就是说吃粗粮不要吃精粮,尽量不要吃主食,就吃吃菜吃吃肉就好了,我是头一个星期减肥的时候只吃青菜豆腐,每天泡生姜水喝。首先把自己的位饿下来之后,再开始恢复一点点正常的饮食,但是还是不要吃主食,你至少要坚持半年。胖的人都会觉得自己很难减肥,因为其实还是管不住嘴,我是常年性减肥的那种人,就是胖了又去减肥,瘦了又胖,回去反反复复,我本来就属于很难减肥的体质。如果有什么问题可以私聊我,希望可以帮到你。
  • Yams1992 | 备孕中
    第三天 早上体重 166.8 昨天在跑步机走了1小时 打了诺和力 食欲明显下降 但是为了不影响基础新陈代谢 还是坚持让自己规律的吃饭 食量有减少 而且不饿
  • 浅浅女王 | 备孕达人(大宝)
    我血糖高,胰岛素抵抗。促排打针吃药没问题。希望今年第三次会好运
    一起努力,瘦下来会好很多,医生说会少吃很多药。
    我是不努力的一种,我吃药,但是我没瘦,135斤,158高
  • Yams1992 | 备孕中
    第四天早上体重 166.8,和昨天一样。打了针食量变小很多,每早起来都会干呕,一天胃都是有饱腹感的错觉。
  • Yams1992 | 备孕中
    第五天,体重 167,比昨天重了0.2,不舒适感在下降,打完一周0.6,就开始1.2吧
  • Yams1992 | 备孕中
    第六天体重,167.4,第七天体重 166.6
  • Yams1992 | 备孕中
    第8天 166.2 第9天 166
  • 亦心波仔 | 产后(大宝)恢复期
    [加油]
  • t1615772952895 | 备孕中
    怀孕真的不要拖,年龄越大越不好怀,身体条件越来越差,以后做试管卵子子宫都跟不上就更没有机会了
回复层主
已有18条回复

举报

(举报理由可选)
您还可以输入: 个字
0/2000
添加图片
取消 回复