朋友们，上周推送的文章大家都有看么？

幼幼在后台有收到好多的好运分享以及表扬，真的超开心。这样的留言可以再来一万条。

最让幼幼记忆深刻的是下面的这位准爸爸：

幼幼作为老母亲，平时分享更多的都是我们女性要怎么样怎么样才能怀孕啊之类的。

因为在我们的公众号后台也可以发现，关注我们的、提问的、咨询的99%都是女性，而且在试管的诊疗过程中，不管是因为男方因素还是女方因素，都是需要女方打针促排、取卵移植等等。

但其实作为老公&准爸爸的男士们，在共同“造人”这件上也至关重要哦。

那么在试管过程中，老公到底可以做些什么，来辅助我们的老婆，以更快更和谐地推进助孕计划呢？

讲真，男的很多时候确实不是故意惹你生气，他只是不知道该干嘛罢了，或者你没明确表达出来，他就真的不知道(  )。

所以，贴心如我，现在帮大家整理了一份《试管路上老公助攻指南》，只要照做，则可有效地缓和夫妻关系，减轻压力。以达到快速怀孕的效果哦。

首先，最重要的，就是参与到老婆的诊疗中来，从态度上表明这是我们共同的事情和计划，我们要一起为之努力和奋斗。而不是老婆一人孤单坚持。

落到具体的，第一就是为了避免男方取精时出现精子质量不合格的现象，老公们需要这么做：

①积极治疗不利于生育的疾病：一些生殖感染炎症如果没有及时治疗，会对男性生育能力造成不利影响，因此男性在做试管前一定要积极检查治疗，以免影响到精子精液质量和生育能力。

②保持良好的生活习惯：在准备做试管婴儿的前几个月开始，男性就应养成良好的生活习惯，做到劳逸结合，保持充足的睡眠和休息，不要过度劳累。同时忌烟酒，少吃辛辣刺激性食物，不要接触高温、强辐射等会损害精子精液质量和生育能力的环境。

如果男性朋友平日取精困难，或无法手yin取精的，可以提前冷冻精子，避免取卵当天由于过度紧张无法手yin取精。

理论上来说，在辅助生殖过程中男性仅需要到院4次左右，然后提供优质的精子即可，但是(划重点，这个问题要考！！！)，前面才学习来相关知识的朋友们来抢答：是不是男方在试管婴儿过程只要完成这些就可以了呢?

A:不是 B：当然不是 C：肯定不是 D：绝对不是 E：以上全对

一个生命的诞生离不开妈妈，更离不开爸爸。在整个助孕过程中，女方不仅承担着身体的不适，还要承受心里的焦虑与压力，所以准爸爸的关怀、拥抱、支持以及共同面对与承担的决心，会给准妈妈们极大的安抚与动力，而心态的放松，更有利于胚胎的着床，生长发育，那么作为准爸爸应该怎么做呢

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多逗老婆开心

大部分男性的幽默感是与生俱来的，而幽默感是亲密关系里非常重要的粘合剂。所以准爸爸们，赶紧放下手机，放下游戏，给老婆讲讲笑话，或者带她看看电影，逗她开心吧，当然如果实在不知道怎么做，就给她买包吧，毕竟“包”治百病。

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有空多陪老婆去医院

在试管治疗期间，女性来医院的次数会比男性多很多。作为老公有空的话可以多陪伴老婆到院进行治疗，这样也能减缓女性患者内心的紧张，有人陪伴会觉得多了一份安全感。

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一起面对，不要责怪

这也是非常非常重要的一点，不管是男方原因还是女方原因，既然决定做试管了，就都不要互相埋怨了。那些难听的话，不管是老公、老婆，还是婆婆大人，都请就此打住吧。

最后，准妈们记得收好这份《试管路上老公助攻指南》哦，如有任何问题，立刻拿出来给老公看，并且“威胁”说：“如果这次我没成，那肯定是你没做好”。

最后祝你们都家和万事兴、宝宝早日来哦。

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