近年来，随着环境污染、食品安全、生活压力加大等一系列原因，出现生育困难的家庭越来越多，尤其是随着二胎的放开，大龄备孕家庭的增加，越来越多的家庭最后选择了试管婴儿的技术帮助受孕。与此同时，大家对相关保健品的重视程度也在不断加大，希望借助相应的保健品能帮助更好更快的怀孕。小六月妈妈今天就详细介绍下最新推出的祈育系列与大家所熟知的妥运、勃锐精等保健品之间的区别。

1. 保健品的作用

精卵质量差是导致胚胎发育异常的重要原因。而过量活性氧（ROS）的产生和作用会对卵母细胞成熟和卵母细胞受精产生负面影响，同时也会降低精子活力、精子数量和精卵结合的能力，对胚胎发育产生不利的影响。

另一方面，大龄女性线粒体功能的衰退也是直接导致卵子质量下降的重要原因（而非卵子老化），线粒体作为细胞供能系统的场所，肩负支撑卵子正常发育的重要责任。

目前市场上以提高精卵为目的的保健品都自这两点出发，要么降低活性氧对细胞的损伤，要么改善线粒体供能能力，从而优化精卵质量，提高优质胚胎配成比例，从而获得妊娠率的改善。

2. 三款主流保健品对比

目前主流的提高精卵质量的复合配方保健品包括最新版祈育、妥运、勃锐精、培卵素培精素，诺孕素、蒲公英口服液等；我们今天重点讲一下祈育、妥运和勃锐精之间的区别。

A. 作用机理：

勃锐精的主要成分为左旋肉碱，左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，作为运载酶能够搬运和促进脂肪酸进入线粒体氧化分解，给细胞提供能量，使细胞更有活力，来提高精卵线粒体功能，达到改善精卵质量的作用。

妥运则含有充分的抗氧化剂和足量的辅酶Q10（辅酶Q10是线粒体中能量生成的关键原料，并且可以减少活性氧对线粒体功能的伤害），对于维持精卵遗传物质的完整性，提高精卵质量具有较为明显的帮助。而其含有的多种维生素和微量元素也是精卵及后续胚胎生长发育的必须的营养元素。

祈育则结合了勃锐精和妥运的优点，不但含有充分的维生素组和抗氧化剂，也添加了左旋肉碱，加强了对精卵线粒体功能的提升，从作用机理上看，更为完善。

B. 成分对比：

祈育和勃锐精均不含碘，适合甲状腺功能有问题（尤其是甲亢、桥本甲状腺炎）的人，但横向比较，祈育的成分比勃锐精更为充分，不含果糖（勃锐精含果糖，不适合血糖异常的人），缺点是所含叶酸为普通叶酸，但剂量也是足够的。另外，祈育女版额外添加了虾青素（虾青素的抗氧化剂比番茄红素更高）和葡萄籽萃取物，各成分配比（如VA,VE等）更符合美国FDA最新的膳食营养补充指南。祈育男版除左旋肉碱外，还增加了绿茶提取物、精氨酸、红景天提取物、牛磺酸等有利于精子发育的关键成分，其所含硒的剂量也高于妥金。

勃锐精维生素较少，抗氧化剂也较少（女版甚至不含有辅酶Q10，男版的Q10含量也仅为40mg），叶酸含量也较少，但其进入中国时间比较长，认知度高，但并不推荐。

可以认为，祈育=妥运+勃锐精。

C. 剂型区别：

勃锐精为单袋装粉剂，长途运输中容易出现受潮漏袋的现象，冲泡后容易产生挂壁现象，且男版的口感比较酸，适口性不好。

妥运妥金为胶囊灌装，适口性较好，胶囊尺寸大，不易吞咽，保存稳定性一般；

祈育男女版均为片剂，稳定性好，保存时间长，也可以掰开服用以解决片剂太大的问题，缺点是口感一般。

D. 价格比较：

祈育系列和妥运系列都是一瓶一个月的量，价格相差不大。而勃锐精女版一盒为一个月的服用量，男版一盒为半个月服用量，相对来说，男版的月花费比妥金和男版祈育更高。

3.搭配建议

1） 对于一般备孕试管的人，我们建议服用妥运或者祈育，以提高精卵质量。

2） 如果甲状腺有问题的话，那么建议选择祈育或者勃锐精，但是由于勃锐精缺乏缺乏许多关键营养素，建议服用勃锐精的同时额外补充Q10、白藜芦醇、线粒体优化剂、番茄红素等，但会造成花费升高。

3） 对于甲状腺有问题且血糖不佳的男性，因为勃锐精男版含有果糖，不利于血糖控制，因此强烈推荐祈育男版。

4） 对于肠胃比较弱的男性，由于左旋肉碱有一点刺激肠胃，可能造成腹泻，可以考虑以不含左旋肉碱的妥金替代。

无论何种情况，精卵生长周期为三个月左右，建议备孕或试管前提前服用这些有针对性的保健品。

以上相关初浅介绍，希望对大家有帮助。