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孕晚期怎么控制体重

查看: 6061|回复: 11
来自疯狂造人 |举报
606111 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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成长日记
身高体重: -
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感觉孕晚期体重增长太快了,也没吃很多,还是少食多餐,主食混合粗粮,为什么体重窜的这么快???本来打算整个孕期涨20斤来着,这刚31周就涨了17斤了。孕晚期应该怎么控制体重?
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2
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
后期长的就快,而且会水肿,体重就增加的多
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3
十一级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我也是的 跟你一样 小孩还偏大
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4
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
29周长了12斤,被医生批评体重增长过快,接下来戒甜食,水果换成黄瓜西红柿,早中两餐吃饱吃好,晚上只吃菜不吃主食,目前瘦了一斤
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JJJJJ_sy (楼主)
5
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 我家哈宝
29周长了12斤,被医生批评体重增长过快,接下来戒甜食,水果换成黄瓜西红柿,早中两餐吃饱吃好,晚上只吃菜不吃主食,目前瘦了一斤
啊,那我突然意识到,最近胃口不好,水果吃太多了,昨天还吃了一串葡萄……
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6
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 JJJJJ_sy
啊,那我突然意识到,最近胃口不好,水果吃太多了,昨天还吃了一串葡萄……
正餐我吃的还没孕前多,也是水果当饭吃,一周还会吃一两次蛋糕,24周起体重蹭蹭上涨,戒了甜的之后每天啃黄瓜和西红柿,发现上厕所的次数多了,有可能是体内水分排出来体重就降下来了。
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7
十二级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
唉,我不但体重长的快,胎儿还偏大
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JJJJJ_sy (楼主)
8
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 我家哈宝
正餐我吃的还没孕前多,也是水果当饭吃,一周还会吃一两次蛋糕,24周起体重蹭蹭上涨,戒了甜的之后每天啃黄瓜和西红柿,发现上厕所的次数多了,有可能是体内水分排出来体重就降下来了。
胃口不好的时候就只能吃下去水果。
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9
十二级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我31周长了15斤了
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10
八级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
32周,只长了10斤,医生觉得长的太少
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11
八级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我34周涨了22斤了
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12
十三级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我36+1涨7.7kg啦
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