9月12日是中国预防出生缺陷日。可能有姐妹会有疑问，以我们现在的生活水平和医疗条件，还有必要宣传这个节日，出生缺陷应该极少极少了吧~其实不然，根据卫生部发布的《中国出生缺陷防治报告》显示，我国出生缺陷发生率约为5.6%，每年新增出生缺陷数约90万例，其中出生时临床明显可见的出生缺陷约有25万例，那出生缺陷又包含哪几类？↓↓↓
卫健委更是在2019年全国预防出生缺陷日权威发布了《出生缺陷防治健康教育核心信息》，管管将按【备孕】【孕期】【产后】3个阶段和大家一起复习其中最最核心的20条防治出生缺陷的干货，姐妹们一定要认真学习呀，孕育健康宝宝从预防出生缺陷做起~
备孕期：吃0.4mg的小剂量叶酸
相信姐妹们都知道，准备要宝宝前要做孕前检查，要吃叶酸，管管要特别提醒大家的事，补充叶酸时一定要看剂量喔，《出生缺陷防治健康教育核心信息》已经明确规定，育龄女性应该从怀孕前3个月起补充0.4mg叶酸或者含有0.4毫克叶酸的多维。叶酸过量补充会影响锌吸收，隐藏B12缺乏，姐妹们吃叶酸的时候一定要看清楚剂量。
孕期：该做的孕期检查一个都不能少！
按照国家相关规定，35岁以上孕妇、分娩过异常孩子、血清学筛查异常、超声结构异常、有染色体遗传病家族史等，都是产前诊断的指征。对于介入性产前诊断，在不同孕周，选择不同。一般怀孕12周左右，产前诊断可以选择绒毛活检术，16-26周适合行羊水穿刺术，26周后则建议行脐静脉穿刺术。
产后：继续观察，及时治疗!
产后预防出生缺陷？看到这儿有的姐妹就要问了：为什么宝宝已经出生了，还要预防出生缺陷呢？
妈妈们历经千辛万苦终于等到了宝宝出生，看到宝宝时总算松了一口气。但其实，宝宝分娩出来后仍有可能发生出生缺陷——例如“糖妈妈”生的宝宝，在出生后24小时内尤其是1~2小时内很容易发生低糖血症，发生概率高达50-75%，从而可能导致宝宝脑瘫；以及一些宝宝的眼疾、耳病等问题，家长们往往要在出生几个月后根据宝宝的反应能力才能发现。
所以，宝宝出生之后的缺陷防治仍然不可忽视！
出生缺陷的预防从备孕前贯穿到生产后，为了宝宝健康，姐妹们一定督促自己坚持按要求做好防治：婚检孕检一个不能少；生活作息也调整起来；每天补充0.4mg叶酸。管管悄咪咪告诉你们，斯利安的多维片和叶酸片就是一片含0.4mg叶酸的，还有男士叶酸哦，备孕的姐妹赶紧拉上老公一起补充~
