【必读】一篇解答你所有关于测排卵的疑问

播二姐

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想要快一点好孕，排卵必须测起来~然鹅测排这件事对有些姐妹来说，竟是个不小的挑战↓↓↓

每天论坛上都有好多人在纠结自己测排卵的结果，到底有没有强阳，到底这个颜色够不够深，到底该不该现在同房。看到大家在测排卵上遇到的各种各样的问题，二姐特意出了这篇文章，给大家详细讲解测排卵的原理，各种测排方法大比拼，以及测试中的注意事项。姐妹们别再为测排头秃啦，认真看完本帖的姐妹一定都可以轻松找准最易受孕期，一击即中喔~

1）排卵期和最易受孕期的区别？

相信大家都知道在排卵期内同房受孕几率比较高，但排卵期和最易受孕期其实是不等同的哦。一般来说排卵期有5~6天左右，这几天内每天的受孕几率都是不一样的，受孕几率最高的时间只有排卵前一天和当天。

这时可能会有姐妹问了，同房时间离排卵时间越近是不是代表着受孕几率会越高？并非如此，最易受孕期之所以有2天，这跟精子卵子存活时间以及精子的“漫长征途”有关。

精子要从阴道出发，经过重重难关到达输卵管，这个过程需要一定的时间。即使十分强壮的精子一分钟也只可以游动4毫米左右，跑完整个输卵管需要45分钟，而如果精子君没那么强壮，跑完这条求爱路就要更久…并且精子可以在体内存活3天以上，所以！在排卵前24-36小时让精子出发，提前到达，这样可以确保他在卵子排出时已经在输卵管，这样受孕几率才会更高喔~那些非要等卵排除前几个小时才同方的姐妹们，其实这样做反而会让受孕几率降低，很容易错过排卵哦！

划重点！【排卵日前1天和当天】这48小时里安排同房，把精子在排卵日之前提前送到体内，才是最容易成功怀孕的！

2）如何找到最易受孕时期？

很多刚开始备孕的新手会问到：测排方式五花八门，到底该如何选择？二姐总结了几个常用测排方法，大家可以按需选择喔：

基础体温—传统的测排方法，成本低，操作麻烦，准确性较低。

测排原理：需要每早测基础体温并记录，根据记录数值绘制体温曲线，当看到曲线明显上升，即基础体温激增时，那么可以判断前一天为排卵日。从图中可以看出：

可以看出，使用体温法监测排卵时，往往不能及时找到排卵日及其前一天，而是只能“后知后觉”地在排卵后才发现，而此时再安排同房，如上文所说的，即使精子哥哥再强壮、游得再快，也很难赶得上卵子的生存期了，这就是说体温法测排准确率较低的原因。而且日常影响体温的因素真的很多，因此很容易导致错误的判断。

B超监测—权威的测排方法，准确性高，但费钱费力更费时。

测排原理：通过B超观察卵泡发育的过程，预估排卵日。需在排卵前的4-6天内每天到医院进行B超检查，上班族比较难实现。

排卵试纸—常用的家用测排方法，价格实惠，操作较麻烦，结果难辨认且需记录对比。

测排原理：检测尿液中LH激素的水平，并通过排卵试纸色条的颜色深浅来表现，需要留存记录每次测试结果，根据色条深浅变化找到LH高峰出现的时间，由此确定排卵时间。由于肉眼对比、判断颜色深浅容易出现误差，且难以找到LH激增阶段，有时是LH峰值过了才发现之前激增过，这时再同房很可能卵已经排完了，因此错过了受孕期。

电子排卵笔—便捷高效的测排方法，操作方便卫生，测试结果清晰准确。

测排原理：通过检测尿液中LH激素水平的激增，通过高科技方法准确判断测试结果，并清晰显示在电子屏幕上，从而锁定最易受孕的两天。电子测排不需要自行记录对比，可以直接找到LH的激增时期，此时便进入了最易受孕的2天。使用设计也非常人性化，每天只需检测一次，检测结果会用符号显示在电子屏幕上，轻而易举便可准确判读。

下面这张表格可以清晰看出以上几种测排方式的优势点：