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该如何调整心态呢?

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来自疯狂造人 |举报
751011 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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不知道备孕的各位小可爱都怎么调整心态的,我感觉我是完全没法放松心情,特有压力。每个月努力,每个月失败。排卵期过后每一天都是煎熬,过得特慢,然后大姨妈都如期而至。说不想这个事,真是做不到。惆怅啊
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2
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
对啊 忍不住不去想
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3
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
一样的心情
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4
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
同样呀,说是调节心态哪有那么容易
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5
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
真的很难,一到等验孕的时候,整个人都浮躁了
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6
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
同样,同样啊。不备孕的月份风轻云淡,充满希望。备孕的月份,排卵前焦虑,排卵时焦虑,排卵后依然焦虑。好难
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胖墩墩YY (楼主)
7
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
是的呢,都一样焦虑
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8
孕迹好声音 传好孕
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
转移注意力吧
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9
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
深有感触,而且家人都没法理解这种焦虑
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胖墩墩YY (楼主)
10
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小喵皮今年要加油
深有感触,而且家人都没法理解这种焦虑
是的。哎
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11
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我从别人那里学到的,别想着下个月一定会成功,给自己定个半年,或者一年,时间拉长点,压力小了,说不定就成了呢!
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12
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
一模一样的,而且我本来就比较悲观的人,会不停的往最差的方向想。以前睡眠质量超级好,自从开始促排以来总是惊醒。
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