他们说不能吃面类米类及粥，升血糖快，我都不知道该吃啥了

我也是二胎 ，空腹5.6。我也不知道要怎么控了。吃零食也都只吃无糖的。再控下去小孩都要没营养了

今天早上喝了半杯自己磨红豆黑米花生浆，半碗小馄饨，一杯无糖酸奶。

回复 多囊备孕啊啊
他们说不能吃面类米类及粥，升血糖快，我都不知道该吃啥了

是啊，烦恼

回复 幸福美满凑好字
我也是二胎 ，空腹5.6。我也不知道要怎么控了。吃零食也都只吃无糖的。再控下去小孩都要没营养了

我很少吃零食了也都5.6

吃粗粮少吃多餐少放油盐以清淡为主一个星期咋地也得吃2.3回肉啊海鲜啥的，吃瘦肉别吃肥得。我就控制得非常好，要不你就准备打胰岛素吧。二胎是爱血糖高。以后要在怀孕还是血糖高。

这都不是事，我都比你高

要运动！每顿餐后散步半小时…

回复 播星人wpzixx
要运动！每顿餐后散步半小时…

好，饭后去散步

空腹6.23的飘过……正在努力控糖中，太难了！

回复 apple46154036
我很少吃零食了也都5.6

真心没办法了。

回复 幸福美满凑好字
真心没办法了。

可能要戒水果，晕