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求助,备孕期用不用补钙?

  • 35岁备孕头胎,因为我对海鲜过敏,连虾皮都不可以吃,奶也不能多喝,是不是应该补点钙呢?吃什么牌子合适呢?
    讨论区
  • q1470629234386 | 产后(大宝)恢复期
    豆浆,鸡蛋
  • ElsaJr | 备孕达人(大宝)
    你查过你是不是缺钙呢?如果不是说严重缺钙,平时正常饮食就行了啊。补钙也是孕中后期才适量补的。
  • 补钙为啥要吃海鲜?直接吃钙片不更直接?
  • 斯利安的孕妇钙
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