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备孕准备好身体

查看: 2176|回复: 3
来自疯狂造人 |举报
21763 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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1.最近胃疼,开始吃中药了,先把肠胃养好,期望快点好了可以备孕。好好吃药。
2.每天要运动半小时,饭后散步或瑜伽
3.每天早睡,9点洗漱,10点睡觉
4.每天睡前读读 <黄帝内经>
5.每天早晨10.30吃个水果,苹果或橙子
希望自己能坚持。
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2
八级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
加油~我也在努力调整作息哈哈哈哈
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小草莓2353 (楼主)
3
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 Magigogo
加油~我也在努力调整作息哈哈哈哈
加油,可以的
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小草莓2353 (楼主)
4
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
6.15都完成!
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