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快21周了睡眠质量一般有一样的姐妹吗你们状态怎么样

看2287 |回4|收藏

#女人心情

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胎动晚上十一点多时候有但是入睡很慢差不多都是十二点一点的样子早上六点多醒还会莫名的烦躁单位鸡毛蒜皮的小事都很容易生气(*｀･з･)ﾑｯ怎么才能让自己心静呢好难的样子(✪▽✪)

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看2287 |回4|收藏

q1576723740345 | 备孕达人（大宝）

之前我也是这样，天天失眠，睡不着，现在要孕晚期了，每天晚上散步一个多小时，感觉睡眠质量好多了

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看2287 |回4|收藏

忠于心， | 产后（大宝）恢复期

睡眠质量很差，每天1点左右睡觉，6点多醒

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看2287 |回4|收藏

二宝小糖球 | 产后（大宝）恢复期

我白天睡的多晚上就会睡不好，白天不睡晚上很早就是困

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看2287 |回4|收藏

箫宝贝 | 产后（大宝）恢复期

我也是，我比你睡得还少呢，五点醒…现好像和内热有关系，心情容易烦躁，吃了几天清淡的，又吃了点去火的水果和淡茶，从昨天起已经明显好转了。

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