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我第一胎是做的试管婴儿。现在宝宝两岁了,准备自己备孕二胎试试。 总结生老大的经验,复合维生素我当时选的是澳版的爱乐维,经过研究现在改成了日版的,和大家分享一下。 备孕二胎,我一直在吃这款日版爱乐维,一次买了五盒,一盒90粒,一个月用量,够我吃五个月了 此款日版爱乐维是亚洲版本—-不含碘,不含维生素A。特意买的这款,因为看到网上很多姐妹吃澳洲版含碘的爱乐维后查出甲状腺问题,太吓人了,所以买的这款。 很多备孕期或者怀孕初期的人吃的都是国产版本含维生素A的爱乐维吧,一盒好像是30粒。 但是国产版爱乐维不太适合我,原来吃过一个月,我的感觉主要是有点便秘,而且大便不成型,我一直以为是湿气重,没想到是爱乐维的原因!颜色墨绿色,刚开始吓我一跳!我赶紧上网查一下,才看到原来是铁含量过高,身体代谢不了。 我换了这款日版爱乐维以后,吃了几天,马上不便秘也成型了,我才突然明白了之前不是湿气重,而是吃爱乐维的原因 这款日版还有一个最大的好处是颗粒小,只有国产版的一半大。国产版都是大椭圆的颗粒,而日版的是小圆粒儿。坚持吃到怀孕3个月,孕反期也不怕了。 盼望着宝宝赶快来希望一切顺利! |