請教自然受孕的姐妹，如何放輕鬆心情？

#人工授精

寶寶你何時來

今個月討厭的大姨媽又來了，很多人都説放輕鬆，好孕就自然會來，真想請問如何輕鬆？排卵紙不看、運動不做、黑豆漿不喝嗎？唉，真不知道大姨媽何時離開一年後才回來......心好累，每個月都準備、看排卵、安排、等結果、姨媽到。

讨论区

‘’海上牧心、＊ | 备孕中

也是哦、不做这些也不能确定什么时候排卵

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Ivybaby222 | 孕（二宝）28周1天

我也想知道如何才能放轻松

小谭尹儿 | 备孕达人（二宝）

真正的放松是不去测排卵试纸不去期待验孕的日子，顺其自然。黑豆浆要喝，运动要做，脚要泡，更重要的是保持每周两三次或隔一两天一次的同房频率，勤做“功课”，享受过程。一年后还是怀不上就去做检查。

小仙女6688 | 备孕达人（二宝）

早睡，坚持天天泡脚

寶寶你何時來

真的很辛苦，每個月重複又重複，每次都換來姨媽到

铃铛皮

鱼水交融你懂吧，不要当做任务，要发自内心的喜欢在一起。我曾经结婚6年才做人工授精怀孕，那时候我对象在家我例假都不正常。现在我闺女四岁，我今年8月怀孕了，但是胎停了，这个月又怀孕了。我对象1月份才从工地回来过年。我觉得就是心情不一样了，脑子里也不考虑要孩子的事。

原原原原

我一个月中的，我连那天排卵都没有测，看到有拉丝了就做功课，一个月就中了

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