努力过后的顺其自然，宝宝真的来了（备孕历程和经验总结）

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25683 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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今天收拾屋子，发现今年四月份备孕时用的排卵试纸。

那个月是我孤注一掷努力试孕的一个月，买来了传说中能精确抓准排卵的半定量试纸。可是，那个月还是以失败告终。半定量试纸看，应该是4.27-4.28号排卵的，5.10等来了月经。

都说宝宝会在你放弃的时候不经意间到来，5.10

月经过后，我本打算去做输卵管造影，连号都挂好了，可是却在要检查的头天同房了（不知道造影检查前三天不能同房）。还因为不能坐检查而和老公大发脾气，最终夫妻俩大吵一架。超过之后，我暗下决心刻意备孕了，二宝有就有，没有就不强求了。

没想到，5.10成了末次月经日，那个月宝宝真的来了。

所以，奉劝姐妹们，备孕不要急，越急越难。

但是，说不急是做不到的，只有磨吧，磨到最后你自然放松的时候，就是宝宝到来的时候。

最后，预祝所有备孕的姐妹都如愿以偿。

当然，备孕还是得养好身体，最好提前补起复合维生素片。我之前没有补，怀孕后因为又是高龄，好多微量元素都缺：缺贴、缺维生素D，缺钙。我发现备孕时就开始吃复合维生素的姐妹，就不缺这些。其次，要早睡早起，一定不能晚睡。11点之前入睡了才叫早睡。再次，要运动：跑步，跳绳，瑜伽都可以。第四，也要适当食补药补同时调理（跟第一点有点重复）。

好了，啰嗦很多了。

还有一个月左右就和宝宝见面了。只希望宝宝健康平安地长大，就足够。

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