到底睡觉要怎么睡？

#大宝宝（3-6岁）

囍囍0525

四个月了买了个孕妇枕，晚上左右换着睡。可是早上起来感觉腰都要断了，还是平躺着睡最舒服。
可是又怕平躺着睡对胎儿不好。大家平时都怎么睡的？

讨论区

柠檬C一百 | 产后（大宝）恢复期

我一平躺肚子就会紧会硬，愁死我了，只能侧睡

死心眼子

我孕周跟你差不多，医生讲暂时不需要太在意睡姿，只要不趴着睡就行，因为从这周开始肚子就会慢慢鼓起来了，可以左右交替着睡，偶尔平躺问题也不大。

要宝宝的一一 | 孕（二宝）12周5天

最近注意睡姿后都睡不好了…

w1502681126268 | 产后（大宝）恢复期

平时没有侧躺的习惯吗？抱着棉被侧躺。可以慢慢尝试，后期需要侧躺好些，现在是还不需要。

w1552966386627

我天天腰都快断了中途翻身特难受

芊芊宝贝(๑˙❥˙๑) | 产后（二宝）恢复期

我也喜欢平躺啊，侧睡耳朵疼，各种不舒服，无意识又平躺了。

w1543062197853 | 产后（大宝）恢复期

我现在也是平躺多，我习惯了。睡着自己就平躺了。怀老大也是，整个孕期睡着自己就平躺。没办法

diamod | 备孕达人（大宝）

我一直到7个月才睡不好。

你是我的鼠宝宝 | 产后（大宝）恢复期

左侧，右侧，平躺，一晚上不断交替，目前能睡着就好，没太注意睡姿

w1568017297301 | 产后（大宝）恢复期

目前平躺已经明显不舒服了，会刻意选择左侧睡，但是仍然是感觉姿势怎么都不对，经常在床上翻来翻去好久都找不到合适的姿势，最后都是在非常困的情况下，睡着了，我很怕我这么翻身太频繁，容易导致脐带绕颈，也是担心。

lemonfly

喜欢平躺的+1，孕妇枕局限了睡觉的空间，经常是侧睡醒来手麻了，半夜把孕妇枕蹬出去然后后半夜平躺睡

Annie宝贝@ | 产后（二宝）恢复期

侧睡，两边各放一个高一点软一点的抱枕，这样有东西可以承托一下，我到现在都没感觉不舒服

生活需要自娱自乐 | 产后（大宝）恢复期

28周之前或者26之内，怎么舒服怎么睡。产科主任都这么说

备孕中雅妈 | 产后（大宝）恢复期

我平躺感觉肚子沉，感觉不舒服肚子发硬，侧睡肚子好受，腰酸

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