孕妇补钙这个概念非常流行，但很多时候孕妇妈妈们对补钙是盲目的，想买最好的钙片却不知道如何比较，想补充充足的钙却不知道到底多少才算是充足，想要给宝宝提供更高的钙的吸收率却不知道自己也需要补钙。对孕妇钙没有深入的了解其实很容易就陷入误区，更有甚者在怀孕期间没有坚持补钙，因为坚信宝宝出生之后再补钙也是来得及的，但其实未必。
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