还是平时该干嘛干嘛 没有特别注意的 心放松点～

该干嘛干嘛呀～排卵那几天多跳绳

回复 快乐小枝
该干嘛干嘛呀～排卵那几天多跳绳

哦哦，谢谢解答

运动锻炼，跳绳或跳操。keep（app）上有很多有氧操的。每天也可以原地跳个几百下，尽量跳高一点。
每天泡脚，我就是用白开水泡的。
不要熬夜，熬夜非常不好。
心态要好，不要患得患失，保持平常心，积极面对。

回复 佳由
运动锻炼，跳绳或跳操。keep（app）上有很多有氧操的。每天也可以原地跳个几百下，尽量跳高一点。
每天泡脚，我就是用白开水泡的。
不要熬夜，熬夜非常不好。
心态要好，不要患得患失，保持平常心，积极面对。

嗯嗯，谢谢你