同病相怜…我也在努力

让宝宝多吸

固定时间喝水：8点、11点、13点、15点、17点、睡前，分别喝200-300毫升/次白开水，妈妈千万不要怕胖控制饮食（正餐可以多吃些），我就是从宝宝出生每天加4-5次奶粉到2个月时足够纯母乳喂养了，你可以试试。

得孩子吸，别上来就喝这些汤啊开奶如果没疏通好就喝会堵奶的，喝清淡的汤，多喝水，最主要孩子没事多吸吸最好使，你胸硬不硬？还是一直都软软的？

回复 nanako5627
得孩子吸，别上来就喝这些汤啊开奶如果没疏通好就喝会堵奶的，喝清淡的汤，多喝水，最主要孩子没事多吸吸最好使，你胸硬不硬？还是一直都软软的？

胸一直都是软软的，水煮菜吃了快一个月了，根本没吃补的，宝宝半个月了觉得没奶才开始补，没用！

回复 w1526399914462
让宝宝多吸

吸一两个小时都没用，娃饿得哭的不行，只能喝奶粉

回复 猪猪妹-0809
固定时间喝水：8点、11点、13点、15点、17点、睡前，分别喝200-300毫升/次白开水，妈妈千万不要怕胖控制饮食（正餐可以多吃些），我就是从宝宝出生每天加4-5次奶粉到2个月时足够纯母乳喂养了，你可以试试。

我婆婆说月子不能太补，天天水煮菜，汤什么的都是我吵架吵来的……

回复 心茹芷水、
同病相怜…我也在努力

愁的我有时都想让我婆婆抱走算了，我不养了，够够的

有的了，保证你的奶水多多

我奶水就多的不得了，现在不是有那种催乳什么的么，试试。我是涨奶做的疏通，不知道催乳有没有用。

多喝热水，多让宝宝吸

有办法让你奶水多多质量还好的

有的，不光奶水多，质量还好，还能增强宝宝的免疫力

回复 w1526399914462
让宝宝多吸

必须要多喝水，吃饭的时候汤汤水水要多喝，不要喝太油腻的把油去掉喝清汤，注意不要吃回奶的食物，然后就是让宝宝多吸多吸才能产更多的奶  吸空一侧再吸另一侧，宝宝不吸你就用吸奶器吸三四个小时就吸一次。

我也是没奶，哎

回复 w1526399914462
让宝宝多吸

不管奶水多少想亲喂一定要让宝宝多吸的，现在可以混合喂，等奶水上来了你就好了。

优质蛋白质得充足呀

回复 w1526399914462
必须要多喝水，吃饭的时候汤汤水水要多喝，不要喝太油腻的把油去掉喝清汤，注意不要吃回奶的食物，然后就是让宝宝多吸多吸才能产更多的奶  吸空一侧再吸另一侧，宝宝不吸你就用吸奶器吸三四个小时就吸一次。

奶不够，吸完了也还要加奶粉，不够吃，吸奶器两小时一次，每次只能吸60ml，天天稀饭，牛奶喝着，也没啥用，奶没有涨的感觉！

回复 kappafiy
优质蛋白质得充足呀

吃的挺好的，牛奶鸡蛋，鸡肉羊肉猪蹄，都吃了，奶就没有涨的感觉