才6周就便秘，有没有便秘的怎么解决快速排便啊

#小宝宝

有我有茶

宝宝秀

今天吃了点炒辣条，结果晚上就便秘了，太痛苦了，蹲了半个小时才拉出来，拉完感觉都虚脱了，这下次再便秘都不知道咋办呢！

讨论区

咪咕咪咕囡 | 备孕达人（大宝）

多喝温开水，多食纤维食品

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柚子！柚子！柚子！正好柚子应季又便宜还甜！

一只小老鼠.

非常简单，吃完梨喝杯热的开水，你就等着拉肚子吧，这是我今天的体验

郑帅帅和纪美美的小怪物

我三个月前便秘很厉害这期间的了痔疮三个月之后突然好了我感觉吃菜吃水果都没用

pingping~anan | 产后（大宝）恢复期

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pingping~anan | 产后（大宝）恢复期

我便秘一周了，火大，吃啥都不管用

w1566797933812 | 产后（大宝）恢复期

火龙果，或者蹲厕所的时候脚踩一个小凳子

1314奇葩日 | 备孕中

早上7-8点的时候喝一杯蜂蜜水！或者早上起床喝杯温水之后，在喝蜂蜜水也可以！这样会排，但是辣的还是别吃，我前俩天也是，现在没事，吃点流动食，缓和之后再正常饮食

小宝贝来我家

你去阴超了没有

q1498103411727 | 备孕达人（大宝）

孕迹好声音造人7周年

多喝温开水，平时多吃新鲜蔬菜水果和纤维高的蔬菜。水果可以是火龙果、苹果

宝贝，阳光真的很好 | 备孕达人（大宝）

我是前期每天吃酸奶和水果，没怎么便秘，四个月这样不爱喝酸奶了，有点便秘也不想上厕所，一上肛门都挤伤出血，都怕上厕所，一天不上又担心。我老公说吃木菠萝有用，这是他在国外的经验哈，我当时觉得木菠萝不是热的吗，怎么有用呢。不过后面没办法也买了试试，不能吃多，一个星期我就吃一次，一次就吃几颗。每天就正常上厕所了没便秘过，这个方法对我有用，不懂对你有不有用。祝宝妈顺顺利利的。

宝贝，阳光真的很好 | 备孕达人（大宝）

平时也要多喝水

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可以吃孕妇益生菌调理肠胃改善便秘

赐我强大健康宫内好孕吧！ | 备孕达人（大宝）

多吃点粗纤维的实物，麦片，我天天吃，糖要是不高可以再多吃点水果，多喝水，酸奶

最好的现在

我还有痔疮，不便秘也疼。

薯宝妈

1.早上起床空腹饮一杯温开水 2.多吃富含膳食纤维得食物 3.避免久坐久站

天使也掉毛啊 | 备孕达人（大宝）

试试蜂蜜栓，孕妇可以用

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